一般情况下，如果军训期间刚好赶上来月经可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：如果军训期间刚好赶上来月经的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用黄体酮胶囊，来调整月经的时间，将月经推迟。
2.日常护理：患者要注意日常护理，军训后大量出汗，要及时洗澡，尤其注意局部的清洁护理，避免汗液刺激局部，导致身体不适。
患者在排卵期的时候，受孕的概率是比较大的，而月经刚结束的时候一般属于安全期，此时是在有稳定月经周期的前提下才可以的。如果患者月经周期不稳定，这时候受孕的几率也比较高，同时排卵期也会出现异常。这时候排卵期也很难推算正确的，可以通过试纸来测试是否处于排卵期，所以，患者在非月经期间进行性生活，还是应该做好避孕措施。
汗蒸通常会让人大量出汗，以达到一定的放松效果。中医有句话说，汗为心之液、汗血同源的说法，即多汗会伤津液气血。出汗过多是消耗气血、伤害体液的一种方式，尤其是在女性经期，以免引起气血问题。
如果在月经期拔牙或做其他各种手术，都可能发生大出血。因此，月经期间不要拔牙。另外，月经期间的痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，所以月经期治牙病常感到疼痛，而且容易发生感染。
在月经期间应该避免喝菊花茶，因为菊花茶是比较寒凉的食物，在来月经期间可能会引起子宫的收缩，可能会导致痛经。当然也不是每个人都会出现痛经情况。可以少量地服用试一下，如果表现无异常，可以继续服用。
