小孩子夜里睡不着说明他第一天晚上睡觉睡多了，第二天就不需要这么多睡眠时间，所以九点钟上床到11点还不能睡觉。因为每天都是这样是一个常态，那么就不会是因为其他的原因如情绪身体健康所引起的。这是一种生活习惯。那么在睡前的时候，家长注意不要让孩子做过度的体力和脑力劳动，这样有助于睡眠。
一般出现夜尿多，可见于睡前喝水多，肾虚，前列腺病变等疾病引起，夜尿多是一个表明肾脏有问题的迹象，当膀胱出现炎症时，尿液中心处于兴奋状态，会产生尿频，导致夜尿特别多。
宝宝夜里老是哭闹考虑是缺钙引起的睡眠不安，也有可能是肚子或者是身体其他部位不舒服而发出的信号，孩子哭闹的时候可以用语言交流的方式陪宝宝说话，轻拍宝宝的后背，尽量的去安抚宝宝。也可以采用顺时针揉肚子的方法看看是否有所缓解。
孩子夜间出现哭闹的情况也是比较常见的，首先考虑是有缺钙的原因，缺钙可以出现睡觉不踏实、容易惊醒、哭闹等表现，可以通过喂奶或者抱着孩子走走而安抚的，如果持续存在哭闹，不太容易被安抚，有可能是有不舒服的情况，最常见的就是肚子不舒服，肠绞痛或者肠痉挛等，多揉揉肚子，热敷一下，注意不要受凉。
晚上睡觉醒来口苦，有可能是由于口腔疾病的原因导致的。如果白天没有任何临床症状，只是夜间出现这种现象的话，当然还是要考虑是不是口腔方面的问题引起的，主要还是要看夜间睡眠当中，有没有用口呼吸的现象。
睡觉夜里出汗，中医称之为盗汗，是阴虚火旺的典型症状，阴虚火旺的病人同时还会伴有腰膝酸软，两腿无力，眩晕耳鸣，五心烦热的症状，肾阴虚的男子有阳强易举或阳痿遗精的症状，女性则会有经少，闭经的现象。平时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒凉以及肥甘厚腻的食物，要保证充足的睡眠，避免熬夜。
