牙周炎与牙龈炎区别一般表现为，牙龈炎是一般的牙龈发炎的情况，不会触及牙周，牙周炎会触及牙周围组织，牙齿是会有移位和松动的情况，需要确定具体的原因再进行治疗，一般考虑是牙龈炎。
由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑，牙龈炎牙周炎是不会进行传播的，对于牙龈炎牙周炎需要去口腔科进行洗牙，彻底的去除牙结石，平时注意口腔卫生。
牙周炎是由于口腔内有牙菌斑和牙结石引起的牙龈炎。一般来说，要先洗牙，去除牙龈上的牙石，菌斑，以及牙面上的色素。平均每半年洗一次牙，每天至少要刷三分钟，每天至少两次。饭后用淡盐水漱口，可以增强身体的抵抗力。定期检查口腔卫生。
首先，选择合适的牙刷，牙刷应该是软毛，而且是小头牙刷，这样可以让牙刷在口腔内转动，清洁牙齿的各个部位，牙刷的毛端要经过加工磨圆，这样既不会损伤牙齿的釉质层，也不会对牙龈造成伤害，从而保护牙龈健康。牙刷要定期更换，一般是3-6个月左右。
其次要养成良好的刷牙习惯，早晚刷牙，饭后漱口，刷头朝上，避免牙刷上细菌滋生，减少牙龈炎发生的几率。
肿可能是牙周炎或者牙龈炎引起的，具体分析如下。
牙周炎容易形成牙周袋，菌斑积聚在牙周袋内，导致食物嵌塞滞留，所以可导致牙周脓肿。牙龈炎会导致牙龈红肿、牙龈出血等。牙周脓肿需要切开排脓，然后冲洗上药，如果是牙龈红肿引起的肿，可以去除菌斑和牙结石，通过超声波的龈上洁治，然后在牙沟内涂药消肿。
出现口腔不适时建议及时前往医院就诊。
牙周炎牙齿松动一般可以好转，牙周炎，是由牙菌斑和牙结石所引起的牙龈炎症，牙周袋的形成，牙槽骨吸收和牙齿松动的疾病。在经过基础治疗以后，牙龈炎症会有所减轻，牙周袋会变浅，牙龈与牙齿之间会形成新的附着，这时牙齿松动度就会减轻。如果牙齿松动度依然较大，可以行松动牙齿固定。
