自己贴过膏药，也按摩过，也热敷过，作用不大
是否需要口服药物治疗或者是否需要去医院
上肢骨折后，要维持肘关节弯曲、前臂平伸、上臂悬吊的姿态，这样才能维持上肢的功能位，这样才能使病人在康复的时候更好地进行肢体功能的锻炼，从而防止上肢肢体功能异常。
此外，有些病人长期固定后，关节会变得僵硬，上肢伸直，会对日常生活造成很大的影响。
在进行肢体固定时，要定期复查，根据病人的愈合恢复情况，及时进行功能锻炼，尽快恢复患侧肢体的正常功能。
上肢骨折后采用石膏或支具外固定，上臂功能位为屈肘90度，前臂接近前胸，吊带悬吊前臂和肘关节，肩关节功能位为外展40度，前屈30度，内旋15度，配合外固定支具保持，肘功能位，屈肘90度，前臂功能位拇指朝上中立位，腕关节功能位，手背伸30度，手指半握拳固定。在采取固定措施后，应继续保持功能位，使患肢无负重。患者需要在医生指导下进行。
上肢骨折固定后上肢应保持功能位的固定姿势。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，常见症状主要有畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等，如果为保守治疗，需要进行上肢的外展位固定，而上肢骨折固定后上肢应保持功能位的固定姿势，有助于维持骨折处的稳定性，防止肢体远端的肿胀，缓解由于重力作用导致的骨折移位，主要的目的是限制关节及肢体的活动，促进骨折的愈合。
有慢性胃炎的人不宜做过激烈的锻炼。慢性胃炎是一种非常普遍的病症，如果是剧烈的运动会，会引起胃酸的分泌，同时也会引起肠胃的蠕动，从而增加胃炎的发生概率。可以做气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等活动，这样可以促进气血的流通，有助于肠胃的蠕动，对于治病有很大的作用。
需要注意的是，如果出现严重不良症状，建议患者及时前往就诊，切勿拖延。
每天适当的运动对一个人的身体健康来说很重要，可以增强人体免疫力，还可以保持体型。一天运动在40分钟到60分钟就完全可以了。运动的最佳时期在上午10点左右至下午3点左右最佳。
一般来说，上肢骨折固定后应保持悬吊姿势。
上肢骨折应该行固定治疗，患者的姿势一般是悬吊。患者卧床休息期间患肢放于身体上，或者是放在旁边枕头上，有助于消肿。患者应该每三个月复查骨折部位x片，了解骨折恢复情况，并在彻底愈合以前避免提重物，以免加重骨折错位的概率。
平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。
