腿上有不明显白斑，不生长毛发，

平时的饮食上有所讲究，做到均衡营养，按时进食，合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物，如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等，以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。

儿童脸上有白斑，最常见的是单纯糠疹，也叫白色糠疹。主要表现为淡白色的色素减退斑，边缘模糊，上面会有少许的糠状鳞屑。可以单发或多发，皮肤越黑的儿童越常见。需要加强保湿护肤，平时洗脸避免使用肥皂，洗完脸后及时外涂润肤霜，外出时要严格防晒。

小腿上面如果两个小腿中白斑长得很小的话，这个是比较热刚性白斑，也是叫老年性白斑，这种斑对这个紫外线或者对皮肤老化有关系，这可以不管它。如果是长的斑比较白还要看是不是白癜风，就需要到皮肤科找医生看一看。

腿部白斑治疗可以选择公立三甲医院或者正规专科医院。由于每个患者的病情不一样，适合的疗法也是不一样，所以患者只有查找出具体的黑色素缺失的原因后，进行针对性的治疗，才能达到好的治疗效果。

不要吃鱼，以免引起白癜风的复发或扩散。在日常生活中也要多加留意饮食，应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如橘子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。

胸前有明显的白斑，首先要判断是属于哪一种白斑。如果是属于单纯糠疹，大多都可以自愈，不需要治疗。如果长期不愈，可以使用5%的硫磺软膏，或者是维生素B6软膏外涂。如果是属于贫血痣，可以局部的使用活血化瘀类的药物，或者使用肝素钠乳膏外涂。如果属于无色素痣，一般不需要治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。