孕晚期突然腰疼得厉害，孕妇可通过调整饮食、推拿等方式来改善。
.由于荷尔蒙浓度的改变，导致腰椎和盆腔的韧带出现松动；长期站立和坐着，会造成脊椎位置的压迫。女性在怀孕期间要多做一些锻炼，可以减轻腰酸的情况。可以用温和的手法进行推拿，可以帮助局部的血液流通，缓解痛楚，可以多喝一些含钙的食物，多吃一些豆类食品。
突然腰疼得厉害直不起可以采取以下措施缓解症状：
1.卧床休息，并配合进行腰椎牵引。牵引能够放松紧绷的腰椎肌肉、韧带和关节，减轻腰椎的负担，逐步恢复腰椎的运动能力。
2.突然腰疼得厉害直不起可以腰部涂抹氟比洛芬凝胶贴和超短波片，通常能去除大部分的发炎部位，经过两个星期的时间后，疼痛会基本消失，还可以外用止痛活络酊来缓解。
突然腰疼得厉害直不起的原因如下：
出现腰部疼痛剧烈不能直立的情况，建议患者要到医院做腰椎CT来明确病因，如果出现急性腰扭伤、小关节突脱位等症状，建议患者要卧床静养，可以选择局部封闭或者是手法来矫正。如果病人起床后突然出现腰部疼痛，有很大的可能是因为感冒导致了急性肌肉筋膜炎，建议患者躺在硬板床上积极配合医生进行消炎镇痛。
一般情况下，孕早期腰疼得厉害，可以通过饮食调理、日常管理等方式进行缓解。具体情况分析如下：
孕早期腰痛可能是因为怀孕后体内性激素水平发生变化、腰背部肌肉韧带松弛、子宫增大盆腔充血；还有就是怀孕后需要增加钙剂，不能及时补充。过度劳累、久站久坐、走路、姿势不当等都会诱发或加重。孕妇要注意劳逸结合，适当活动身体，避免久站久坐，多吃钙剂，多喝牛奶，多晒太阳。
一般情况下，患者来月经腰疼得厉害，可能是炎症刺激、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等原因导致的。具体内容如下：
月经期间，患者出现腰疼的情况，可能是有阴道炎、盆腔炎等疾病，从而导致炎症刺激周围部位，出现的腰疼得厉害的情况。也不排除是由于患有子宫内膜异位症所引起的症状，另外，也可能是卵巢巧克力囊肿导致的，建议患者及时去医院进行盆腔彩超检查来明确诊断，必要时可以选择进行腹腔镜联合检查明确诊断，根据具体检查结果，选择合适的治疗方案进行治疗，以免延误病情。
怀孕时酸痛是一种正常现象，但需要注意的是，孕妈妈一定要把腰酸痛和腰痛分清楚，一般怀孕时的腰痛更多是倾向腰酸痛，而宫外孕引发的才是腰痛，尤其是孕早期有腰痛明显的，更要警惕是宫外孕。
