畏寒怕冷的原因可能是肾阳虚所引起的症状。有肾阳虚的话可以用药物进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时，在饮食习惯上应该避免进食寒凉性食物，要少吃辛辣刺激性食物，合理搭配，均衡营养，清淡饮食，注意保暖。避免感冒加重病情。多喝水，不要喝浓茶。可以多吃温热性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物，同时不要过度劳累，应合理饮食，注意休息。
饭后上腹部饱胀可能是肝有病，但是也可能是胃肠道疾病导致的。
1.肝部不适可能会出现餐后饱胀感、反胃、腹泻等症状，应及时到医院进行血液检测。
2.慢性胃炎、糜烂性胃炎、出血性胃炎、十二指肠溃疡、胃功能失调等消化系统的问题，也可能会导致饭后上腹部饱胀，如果病情不是很严重，可以口服奥美拉唑、西沙必利、健胃消食丸等药物进行治疗。
进食以后表现为左侧上腹部疼痛，考虑是胃病的可能性比较大，而常见的有胃炎以及胃溃疡。多继发于幽门螺杆菌感染之后，典型的症状是上腹部疼痛，也会伴有反酸、嗳气。
饭后上腹部饱胀可通过以下方式进行处理：
针对消化不良引起的饭后上腹部饱胀，建议患者在医生的指导下服用健胃消食片、斯达舒、吗丁啉等健胃、增强胃动力的药物进行治疗；针对胃酸分泌不足引起的症状，建议患者多吃苹果、山楂等水果，促进消化。饭后半小时，患者可以适度运动，如散步、慢跑等，有利于改善症状。
如果症状久未改善，建议及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。
一般情况下，饭后右上腹肋骨下隐痛可能是多种原因引起的，具体内容如下：
肝脏位于右上腹部的肋骨下，其次是肝脏和十二指肠。十二指肠溃疡、胆囊炎等原因导致饭后右上腹肋骨下隐痛。如果情况比较严重，患者需要做好肝胆胰脾彩超检查、胃镜、上消化道造影等检查，确定后才能进行针对性的处理。另外，最近要注意清淡易消化吸收的食物，避免吃油腻、生冷、辛辣刺激性的食品，有利于身体健康。
饭后上腹部饱胀可以使用以下办法，具体分析如下：
餐后出现上腹部饱胀感，说明有慢性胃炎。平时要多吃一些辛辣、生冷、腌制等刺激性的食物，平时要多吃一些清淡的食物。日常生活中要注意多休息，要有良好的生活习惯。服用莫沙必利、抑制酸剂（奥美拉唑）等促进胃肠动力的药物。服用以上药物后，如果效果不佳，可以到医院做胃镜等检查。
