谁知道黑龙江解决情感问题的心理咨询师吗?

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患者信息:女 29岁 黑龙江 哈尔滨 病情描述(发病时间、主要症状等): 和丈夫情感不和总是吵架,现在我身心疲惫,离婚吧丈夫不同意,不离吧我俩总有吵不完的架,我想找个咨询师问问,到底是我有问题还是他有问题。 想得到怎样的帮助: 想知道我俩的问题到底应该咋办 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 爸爸妈妈的感情很好
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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意见建议:1、多看看健康的书籍,听听静心的音乐,这样能开阔自己的心界,2、从中医的角度来调理自己的饮食,多吃一些清淡的食物,3、从事健康的体育活动,多去一些自然环境优美的场所,4、找个合适的会倾听别人的朋友释放内心的压力,如果现实生活中没有这样的人,可以写博客,要及时将心中的想法发泄出来。
也不知道你的家庭情况怎样,将自己真实的情况告诉家人,让家人理解你,平时多给你营造一个温馨的氛围。
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王军 社区服务站皮肤科
擅长:男科,皮肤过敏、湿疹等
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。三甲医院是有的,你可以去看看。
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全身治疗:全身治疗的原则要选用副作用小,复发周期长的药物。在用药期间定期观察肝、肾功能及血常规的变化。物理治疗:紫外线光疗,由于紫外线,对表皮细胞生长有一定的抑制作用,对牛皮癣也有很好的治疗作用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
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周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
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