夜间的温度比白天相对低,空气偏凉进入气道就易导致咳嗽,睡觉时盖的被子或者枕头里含有尘螨,部分人对尘螨过敏,翻身或者体位有变化会让被子和枕头里的尘螨释放,呼吸就会把尘螨吸入呼吸道,再加上对尘螨过敏就很容易发生咳嗽。
睡觉时体位影响:晚上睡觉的时候,因为身体平躺,腹部脏器和膈肌(胸腹分界处)上提,会导致肺舒张受限,所以夜间的时候咳嗽症状会比白天严重。夜间肺部要排毒:咳嗽可以清理咽喉、支气管异物,也是身体排毒的方式。凌晨3-5点是肺部排毒时间,很多人咳嗽最剧烈的时候也是这个时间点。
孕妇在怀孕期间出现干咳症状,不要滥用药物。如果是轻微的咳嗽,可以用食疗来辅助治疗,尝试吃一些冰糖炖梨、糖煮金桔、川贝炖梨等,多喝温开水,吃些火龙果、柚子等去火,平时避免生冷和刺激性食物。
夜间干咳需要警惕的是咳嗽变异性哮喘,是以慢性咳嗽为主要或者唯一临床表现的特殊哮喘,常发生在半夜或者凌晨,多为发作性干咳。建议到当地正规医院就诊检查血常规、胸部CT、肺功能和气道反应性测定等明确诊断。
肺炎:2岁以内幼儿多为支气管肺炎,多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。症状表现为干咳、气促、口唇发绀、鼻翼扇动等。除了新生儿外,通常会发烧到39℃。小儿上呼吸道感染,通常表现为咳嗽、鼻塞、发热,也可能会表现为晚上咳嗽。