脚后跟粉碎性骨折大多是由于暴力冲击或者高处坠落伤导致的，相对损伤程度比较严重，恢复时间也就比较长，具体时间与粉碎性骨折的严重程度以及治疗，恢复的速度有关，大多需要6个月以后才可以下地走路。
3个月左右时间。可以拄拐不负重行走，缓解是锻炼踝关节功能，只要是踝关节活动度恢复良好，就不会有明显的后遗症的。可以在两个月后逐渐的练习负重行走，差不多5-6个月后是可以逐渐恢复正常行走的。
一般情况下，腓骨骨折后什么时候下地需要根据骨折的具体情况进行判断，具体内容如下：
1.未合并胫骨骨折：腓骨骨折后，通常会经过血肿机化、原始骨痂形成、骨板塑形等过程逐渐痊愈。腓骨的血液循环较好，恢复速度通常较快，经过良好休养后，如果腓骨骨折未合并胫骨骨折，通常在两个月左右可以下地。
2.合并胫骨骨折：如果腓骨骨折合并胫骨骨折，只有当胫骨也恢复较好后，患者才能下地。胫骨的血液循环较胫骨而言可能较差，恢复速度较慢，经过良好休养，可能在三个月左右能够下地，但通常需要借助拐棍，以逐步恢复行走。
骨折手术刀口通常在术后第1-3日疼痛最重，其原因如下，
1、普通外科外科的麻醉可以采用局麻，下肢的麻醉可以选择硬膜外区，可以选择上肢的臂丛，还有一些特殊的条件可以采用全麻。麻醉镇痛作用一般可以持续几个钟头，所以在手术1~3天内，麻药的作用会慢慢消退，而且会越来越严重。
2、手术后手术后，手术后的第一天到第三天会出现红肿，红肿会加剧患者的痛苦。
需手术治疗，术后差不多一年左右骨折可以愈合，那么这个骨折愈合了就可以考虑去除内固定了，所以定期复查，然后就是这个早期不宜负重走路的，否则这个可能出现骨折坍陷，钢板断裂。
跟骨粉碎性骨折后快三个月了可以下地走路了，骨痂形成良好的时候，才能够拄拐下地活动，目前可以多活动关节，进行局部热敷按摩，用热水浸泡，另外可以应用促进骨折愈合药物。
