本人23岁女医生说我气血两虚是喝黄氏精还是吃归脾丸比...

如果单纯是脾虚湿气重的话，可以考虑选择健脾丸。可以通过健脾的方式来去吃。归脾丸除了健脾之外，还比较侧重于补气血，所以如果你有存在气血不足，身体困乏无力怕冷之类的，那么也可以选择归脾丸，而单纯只是脾虚导致湿气大，就可以选择健脾丸，效果会更好一些。平时也需要注意饮食结构，别吃一些油腻的食物，这些都有可能会加重湿气，至于药物效果，还要看个人体质吸收。

建议服用归脾丸眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到人体肌肉功能和体内脂肪的代谢。如果脾胃功能失调或者是减弱了，那么就会水湿运化不畅，皮肤和肌肉就会缺乏营养，变得没有弹性。久而久之就会出现眼睑下垂，最后导致了眼袋的形成。归脾丸可以治疗脾虚。归脾丸之所以会叫这个名字。主要就是因为它治疗脾的功能很不错，它可以有效的益气健脾、凝血固本，并且对于血虚的人群也可以起到调理的效果。特别是日常经常会出现头晕无力，疲乏困倦的人群，吃归脾丸的治疗效果很不错。用法用量：用温开水或生姜汤送服。一次9克（约一瓶盖），一日3次注意事项：对本品过敏者禁用。忌生冷食物；忌思虑过度及过劳，保持良好的心态，少熬夜。

一般来说吃健脾丸还是吃归脾丸主要是根据患者的具体病症来决定的。脾胃是后天之本，脾胃不好所有的营养都吸收不了。健脾丸适合食量少但难消食的患者，若患者存在脘腹痞闷、舌苔淡白等现象，也可通过健脾丸来改善现象。若患者经常出现失眠、肢体力气不足、食欲不怎么好等情况，则可使用归脾丸来改善现象，而痰湿型脾虚患者是要忌用归脾丸的。对于舌头有齿痕者来说，到底是吃健脾丸还是吃归脾丸主要根据患者的具体病症来决定的。注意事项及禁忌：建议你多喝粥，实物细嚼慢咽，不要吃辛辣，刺激的食物，不要暴饮暴食。

归脾丸是温性补益剂。归脾丸是温性的，属于比较温和的补品，具有补脾，益气，补血，养心的功效，可用于血虚心悸，四肢无力，心慌气短等的症状，所以如果是有以上特征的情况下可以用归脾丸来补，但是所有的药都有一定的副作用，最好还是用食疗来补注意事项，忌不易消化食物。感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。

湿气重吃健脾的药物好点的，这种药物是健脾理气的，用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。治疗乏力及便不成型较好，这个药物是中成药，副作用小，可以长期调理使用，忌辛辣刺激的食物。

一般情况下，月经期间服用归脾丸，对月经量、月经颜色、月经周期等均无不良反应，不会引起疼痛。对于心、脾两虚、脾不同血所引起的心悸、失眠、健忘、面色萎黄、头晕、肢体乏力、食欲不振等症状均可用归脾丸进行治疗，同时还要在医师的指导下进行适当的治疗。在服药的时候要多注意饮食，避免食用生凉的食品，要做到心情舒畅，这样才能让药品的效果更好。