很会出汗怎么调理?

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我是常年都是很会出汗的,手汗脚汗,其他还好,就脚汗,一年四季都出汗,通常袜子都是湿的,热了出热汗,冷了出冷汗,所以冬天的时候脚一整天都是冰的!冬天我也会天天泡脚,好像没什么用!!请问怎么调理?
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谭奕芝 医生会员 湖南省儿童医院内科 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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您好!出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
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李德运 河北省中医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好,根据您的症状表现分析,是患局限性多汗症导致的。局限性多汗症的治疗,一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。注意保持良好情绪,戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物等,对多汗症的治疗十分重要。
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田存肖 李怀卫生院妇产科 一级甲等
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病
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你好,湿热重的人手足心最容易出汗,其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。该症状的出现可能与遗传有关,是人体体质的问题,对健康没有直接影响。一般来说手足心多汗者,可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西,才能较好地抵制湿热,减少手足心的出汗次数和数量。
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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多汗 建议查甲状腺功能,排除合并甲亢的可能
可以用些谷维素调节植物神经功能,也可在医生指导下用中药调节.
相关问答

宝宝很会出汗可能是温度太高、缺钙等原因导致的。
1.温度太高:如果经常穿过于厚重的衣服,或者处于盛夏季节,可能会导致宝宝很会出汗,这种情况有并不严重,通常不需要进行特殊的治疗。
2.缺钙:正常的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升,如果低于这个范围,则认定为缺钙,可能会出现盗汗、骨骼发育异常等情况,所以宝宝很会出汗可能是缺钙导致的。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

更年期爱出汗是由于女性激素水平变化引起的,可以通过以下方式来调理:
1.穿着透气服装:选择透气、吸汗的棉质衣物,避免合成材料和紧身衣物,这可以帮助身体保持凉爽和干燥。
2.饮食调理:避免食用辛辣食物、甜食、咖啡因和酒精等刺激性食物,这些食物可能会刺激神经系统和增加出汗的程度。同时,增加摄入富含维生素B和C的食物,如绿叶蔬菜、水果和坚果,有利于调节身体功能。
3.适量运动:通过适量的运动可以帮助调节体温和平衡激素水平,例如散步、游泳、瑜伽等低强度的有氧运动。避免过度运动和剧烈运动,以免加重出汗症状。
4.中药调理:一些中药,如当归、枸杞子等具有调节内分泌平衡的效果,有助于缓解更年期出汗症状。此外,也可以选用同仁堂坤宝丸这类中成药,同样具有调节内分泌的作用,并且服用较为方便,适用于更年期长期调理服用。

王素美主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:子宫脱垂,阴道膨出等盆底功能障碍性疾病的诊治以及产科重症,妊娠合并糖尿病等疾病的诊治

可能是新陈代谢旺盛的原因,也不排除是不是有缺钙或者微量元素的缺乏,可以去医院通过抽血化验微量元素来确定有没有缺钙,如果有缺钙的情况,及时补钙可以改善,同时也需要多喝白开水补充水分,避免剧烈活动。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩很会出汗可能是缺钙的原因,一旦缺钙,宝宝的睡眠质量就不好,睡不着,容易醒,夜里容易受惊,导致宝宝出汗。小孩出汗也是一种生理因素,在小儿期的时候宝宝的新陈代谢比较旺盛,而且宝宝还比较多活动,所以出汗比成人多,这是一种正常现象。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

运动量不足,汗液无法正常排出,应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗,而这些部位正是细菌温床,流汗时便容易产生异味。如果水喝太少,排汗时自然味道就会比较重。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

宝宝出汗后给予擦干,换上干净衣服,再等上半个小时再给予洗澡、不然容易着凉、感冒、而且要注意室内温度稳定和水温适合。宝宝的火力大,而且在不停的活动,平时要根据气温的情况给宝宝合理添加衣服,不能一下子将衣服脱掉,要多给宝宝喝水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
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