你好！我每个月都是十八号来月经

每个月都来月经怀孕可能是激经现象，即使怀孕了每个月都会有少量的周期性规律的出血，是不用担心的，也是属于正常的生理，只要是宝宝健康发育就可以了，平时注意好的卫生习惯，保持局部的清洁干燥，平时多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

一般情况下，正常情况下，排卵日应该是在下次月经的前14天前5天和后4天为排卵期，如果18号来月经那么排卵日应该是在二个月的4号，那么4号的前5天和后4天为排卵期。
这个时期进行性生活，女性的受孕几率会更高，部分女性还会出现食欲下降、精力旺盛、性欲高涨等症状。同时女性的阴道黏液会变得稀薄。少数女性还会出现少量阴道出血或排卵痛。若有不适建议及时就诊。

如果推迟7天之内都属于可观察范围内的；如果推迟7天以上没来，首先得除外怀孕，可以自己用早孕试纸测试一下，或者去医院抽血检查，除外是否怀孕。如果的确没怀孕可以做B超检查，看子宫内膜厚度，能推算大约什么时候来月经，必要的时候可以用药促使月经来潮。如果不是怀孕，偶尔的月经没来，考虑可能是内分泌紊乱引起的，有可能是有什么事上火了，工作压力大，情绪紧张，睡眠不好，这些因素都可能导致月经不来。

汗蒸通常会让人大量出汗，以达到一定的放松效果。中医有句话说，汗为心之液、汗血同源的说法，即多汗会伤津液气血。出汗过多是消耗气血、伤害体液的一种方式，尤其是在女性经期，以免引起气血问题。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。