医生您好！请问怀孕早期能吃爆米

女性在妊娠初期可以食用芒果。芒果富含多种维生素，尤其是维生素A、C，孕妇的免疫力会有所降低。
此外，芒果还具有润肠通便的功效。孕妇在怀孕后，由于孕激素的增多，肠道的蠕动功能会变得迟缓，从而出现腹胀、便秘等症状。孕妇在怀孕初期可以多吃一些芒果，促进肠道的蠕动，帮助排便。
除芒果以外，运气还可以吃橘子、香蕉等食物，补充身体所需营养，增强肠道吸收能力。

孕妇是能吃丝瓜的。孕妇吃丝瓜能解热毒、活血脉、通经络，还能做祛痰通奶之用。嫩的丝瓜除了可以食用外，其液汁还可以润肤，若内服还可作为化痰剂。孕妇吃丝瓜是很有好处的，但要注意不可过量。

怀孕期间的女性是可以吃枇杷的，这种食物里面含有丰富的蛋白质、脂肪、果酸还有多种钙离子、铁离子等矿物质和维生素，适量食用可以补充身体所需的营养元素，能够刺激消化腺的分泌，可以增进食欲，并且有利于消化吸收。

怀孕早期不能吃的食物有以下几种;
1、罐头食品，罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。
2、山楂，孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

怀孕早期可能会导致失眠。
怀孕初期可能会出现失眠的状况，因为首先荷尔蒙的变化影响孕妇心情，孕妇心情的变化是荷尔蒙变化导致的，孕妇在心理和精神上都比较敏感，对压力的承受能力会降低，很容易引起情绪的不稳定，因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。其次，饮食习惯的改变，有的孕妇在怀孕期间食欲特别好，大吃特吃，这也是造成失眠的一个原因，进食过多会影响肠胃功能，身体不舒服，自然睡不好。

怀孕初期流产的症状通常有以下几点：
1.流血：有少量的阴道流血，流血的颜色一般是黑色或者褐色，量较少。出现阴道流血一般提示孕囊周围出血，孕囊不稳定，属于流产的征兆。
2.腹痛：早期流产在流血后，宫腔内存有血液特别是血块，刺激子宫收缩，呈持续性下腹疼痛。
怀孕初期流产对子宫内膜有较大的损伤，建议孕妇出现流产现象及时到医院进行检查和诊治。同时注意休息，避免剧烈运动和性生活，饮食上尽量吃清淡、易消化、高蛋白的食物。在流产之后要注意会阴部的护理。