最近没有检查和治疗，去年体检过，好像也没有什么大问题，
平时应该注意些什么，食疗怎么做？
外地人在上海孕检流程有要建小卡和大卡。建小卡需要的资料和手续，在女方老家的计生办开出一个流动人口婚育证明。带上婚育证明、双方身份证、户口本、准生证到现在居住地的居委会开一个证明，地上居委会开的证明、双方的身份证、户口本、流动人口婚育证明、准生证去社区的计生办开另外一个证明。带上计生办的证明去社区的医院第一次产检，建立小卡。大卡一般在12-16周的时候建。
只要是正规的男性专科都可以治疗的。龟头炎的表现症状为初起时龟头局部潮红，阴茎的皮肤发红、肿胀，自觉龟头有灼热和瘙痒的感觉。平时饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。要注意性生活卫生，平时要勤换洗内裤。
滑膜炎主要是抗炎治疗，在平常的时候注意劳逸结合和保暖，局部热敷，贴敷活血化瘀的膏药，只要积极接受治疗是可以痊愈的，可能恢复的比较慢一些。注意劳逸结合和局部保暖，避免疲倦疲乏，剧烈活动及受风寒受寒，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，水分要补充充足，不要接触辛辣口味刺激食物。
若未婚女性没有性生活通常不可以做专门的妇科检查。
妇科检查通常是指妇科内检，没有性生活的女性做妇科内检可能导致处女膜破裂，这种情况是不可以做的。若未婚女性有性生活，是可以做妇科检查的，妇科内检、宫颈TCT、HPV检查都可以，要看是否有宫颈癌、HPV病毒感染的可能，根据检查结果对症处理。
因此未婚女性能否做妇科检查，要看其是否有性生活。
未婚女性可能会得子宫肌瘤。
由于生育期的女人容易患上子宫肌瘤，而且子宫肌瘤是女性最容易患上的良性疾病，患病率在四分之一到三分之一，也就是说，有3-4个人能在一辈子内发现子宫肌瘤。主要的临床表现为月经不正常、白带增加、腹痛等症状，甚至还有患者会在肚子上发现一个包。如果有这种情况，建议到专业的妇产科专家进行专业的检查，再配合B超，一般能够筛查出是否患有子宫肌瘤。
未婚女性月经不调可能是内分泌失调、药物影响、不良的饮食习惯等原因引起的。
1、内分泌失调导致的经期不调：可以通过膳食和中医来进行调理。多吃蔬菜水果，高蛋白质，多饮水，避免食用辛辣刺激性的食品，避免食用油腻的食品。
2、治疗药物导致的经期不规律：暂停服药，做B超。口服避孕药引起的月经失调，可以避免口服避孕药来避孕，万一出现了月经不正常的情况，可以再观察一到两个月经周期。
3、根据不良的饮食习惯导致的经期失调：要改掉一些不良的生活方式，要有一个好的生活方式。要有固定的生活习惯，要多锻炼。
