每个宝宝的睡眠时间也是有所不同的，一般睡眠时间在13个小时左右，宝宝平时饮食，精神，大便等都正常，各项发育指标也都正常，就没有问题的，尽量白天，让宝宝多玩一会儿，晚上按时睡觉。
小孩子每天的睡眠时间多长，根据孩子年龄段的不同也有一定差异。一岁以内的小婴儿尤其是出生三个月以内的小宝宝，每天的睡眠时间较长，能够达到14-18个小时左右。学龄前的幼儿（也就是2-5岁的小孩）每天睡眠时间能够达到12-14个小时左右，学龄期的孩子每天的睡眠时间至少能够达到10-12个小时左右。但由于每个孩子有个体差异的不同，睡眠时间有长、有短。
一般小婴儿睡眠时间都在16到20小时，如果睡眠时间短就必须寻找原因了。首先排除宝宝有病理状态情况下，最多见就是缺钙，在母亲体内储存钙剂不足造成出生后缺乏，就会表现出缺钙表现。夜哭闹，睡眠时间少，烦躁，出汗脱发等。注意给宝宝保暖，加强护理。
新生儿每天需要喝多少水没有固定的要求。如果新生儿完全母乳喂养，每天可以口服少量温水，每次约10毫升，不需要太多次或不喝温水。如果用配方奶粉喂养婴儿，在两次喂养期间可以口服少量温水，优选每次10到20毫升，并且量不要太大。
宝宝每天只睡十小时吃的少，如果精神状态不错的不用太担心，可能是因为缺钙导致的。一定要多加注意适当的是可以给孩子补充一些钙，在一定的情况下是可以起到很好的补充作用，平时的时候可以经常现在带孩子出去晒太阳。
属于神经系统发育不完善，而且还有缺钙导致的神经肌肉兴奋性增高，多安抚宝宝，做抚触按摩，增加宝宝的舒适安全感降低神经肌肉敏感期，建议要补充维生素d或者是鱼肝油，促进钙的吸收，改善缺钙引起的夜惊烦躁入睡困难。并且多晒太阳。
