经常的用凉水洗头洗脸是会引起偏头痛的。凉水洗头，洗脸，长期的下去会刺激到头部的神经以及血管，低温刺激会造成血管收缩，诱发头部血管神经性头痛，这种状况就会引起偏头痛。
洗头没吹干而出现了头疼，考虑是由于受风所形成的，主要由于头皮处于潮湿的状态，所以在受到风寒之后会非常容易出现头疼。在平时可以用大拇指按压太阳穴处，从而起到促进血液循环的作用，如果头痛得比较厉害，那么就需要及时服用止痛药，另外要多注意休息。
每天早上起床偏头痛可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，也可以适当使用温毛巾热敷额头或者按摩额头，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是高血压导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。
通常情况下，偏头痛发作期间最好不要洗头发，否则会引起脑血管的快速扩张和收缩，从而加剧头痛，在缓解期间可以洗头，偏头痛是由饮食引起的，平时尽量避免食用腌制的食物，比如咸菜，这些腌制的食物中含有亚硝酸盐，会引起偏头痛，同时还要避免食用一些比较常见的食物，比如芝士制品，红酒，这些都会引起偏头痛。如果患者偏头痛经常发作，建议及时就医治疗。
可能是感冒了。有可能是胃肠型感冒。可以做腹部热敷，注意腹部保暖，规律饮食，不要熬夜，保证睡眠，多做头部热敷，按摩，也可以去医院检查，多喝点水，清淡饮食规律吃饭。
