快速缓解的方法就是吃一些药物进行治疗，但要先查明一下原因，不要盲目的乱用药，以免影响身体的健康。同样想吐不排除怀孕的情况，怀孕期间是不可以乱吃药的，以免影响胎儿的发育。或是休息不好引起的头晕想吐，这个都可以吃药治疗的，所以需要先做一个详细的检查，确诊一下自身的情况。
头晕中医可以通过针刺、推拿、中药贴敷等方式调理，具体分析如下：
中医学对眩晕的诊断，若标本虚实为长期病证，应以补精生髓、健脾肾等为宜。如果病情比较严重，治疗的时间比较短，则有可能祛风化痰、平肝潜阳。通过针灸、推拿、中药贴敷等多种疗法均能取得较好的疗效。如有需要，可配合使用抗眩晕药如倍他司汀等。如果采用中西医结合的方法，可能有更好的疗效。
一般情况下，刚怀孕老是头晕，原因主要有以下几点：
1.孕妇的血容量增高，如果是因为血液的稀释，导致的血红蛋白过少，就会导致贫血。
2.妊娠后舒张压下降，血压变化增加。
3.孕期的时候，如果身体的基础代谢比较高，就会出现体温偏低或者偏高的情况。
4.病毒感染和细菌感染也是可以的。
5.精神疲劳、劳累过度等也是如此。建议到医院做个全面的体检，确定确诊后才能进行手术。
可以口服降压的药物来进行缓解，突然血压高头晕主要是睡眠不佳导致血压不稳，用药物治疗的同时结合饮食运动疗法。饮食要规律，控制食盐的摄入量，适当控制含脂肪、胆固醇、糖高的食物。
常出现的头晕症状，是存在慢性的脑供血不足，还会伴有记忆力的减退、健忘等症状，尤其是女性当月经量很多，会出现缺铁性贫血，则常出现头晕，头晕的程度会较轻，平素发生比较频繁。
