季节坐月子都要选择宽松舒适的长袖衣服，为了自身更舒适产妇应该选择舒适柔软的月子服，还有很重要的一就是要选择透气的面料，产后初期出汗比较多这是一个正常的生理现象，适吸汗的面料有助于吸收身体排出的汗渍避免着凉。
腰痛在雨天容易发生，主要是由于某些关节的局部退化。同时，也不排除风湿性疾病的可能性，即腰椎关节骨质增生，需要及时到医院检查一下。目前可以服用活血通络、止痛的药物。具体的药物需要根据医生的建议服用，平时身体可以适当锻炼。
肝硬化代偿期应选择低盐、低脂、适量蛋白质的清淡饮食，要严格限制蛋白质的摄入量，优先选择大豆类植物蛋白，适量选择瘦肉、鸡肉等优质动物蛋白，忌饮酒，避免葱、辣椒、蒜等辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，少食多餐，避免暴饮暴食。
尽量避免吃一些辛辣燥烈、大热大补的食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜等；对于狗肉、牛肉、羊肉、酒等温性食品和饮品，以及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食物，忌吃石榴、大枣、柚子，且最忌暴饮暴食和进食速度过快，限制食盐的摄入，否则会加重湿热。
春季里很容易出现接触性皮炎，在病发前，病人一定是接触过敏物或者是刺激性的物质，由于这些东西在生活中很常见，可能大家不会察觉到，病人本身应当去医院做过敏原的检查，避免接触性皮炎的反复发作。
膝盖下磕伤的有时疼应该去医院检查x线片，排除膝盖有没有骨折。如果没有骨折的话，可以局部热敷，每次敷20～30分钟，一天可以2～3次，能够促进局部的血液循环，加快疼痛的缓解。另外还可以外敷中药药膏或者做物理治疗。如果骨折了就需要打石膏或手术处理。
