应该是肾虚。可以增加锻炼，多吃一些韭菜羊肉，一类的壮阳类食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意规律作息不要熬夜，注意个人卫生，每天用温水清洗生殖器内衣，清洗勤换热水消毒。
排尿困难表现为排尿时障碍常伴尿频尿急、尿道烧灼痛等，为一种非常普遍的病症，在妇女中尤为多见。而尿频则表现为单位时间尿量显着增加，超出正常值范围而每次尿量不大，和多尿不同，正常人白天小便6次，晚上睡觉0~2次。
尿频分为生理性和病理性，生理性包括饮水过多，精神紧张或者是气温降低，所导致的尿频，病理性则是指泌尿生殖系统病变或者是其它病因所导致的尿频，多伴尿急或尿痛。
尿急指自有尿意而需小便之症；尿痛为小便时感痛，可发生在会阴部耻骨上区及尿道，表现为痉挛状或烧灼痛等，重度尿痛的患者每次小便次数极少，常伴明显尿频尿急甚至淋漓不绝，即痛性尿淋。
尿频尿急尿无力考虑有可能是尿路感染，不排除前列腺有问题的可能。注意休息，多喝水，可以到泌尿外科就诊，做尿常规检查及前列腺液检查，根据检查结果，规范用药治疗，平时注意个人卫生。
可能是泌尿系统炎症，另一方面，可能是前列腺炎。考虑去医院做尿常规检查和前列腺液常规检查。确诊后，可采取药物对症治疗。可以考虑对症治疗。如果有前列腺疾病，药物也可用于治疗。
如果病人出现了尿频、尿急、尿无力，很有可能是发生了尿路感染，一般病人出现这样的时候，要到正规医院进行尿液检查，如果尿液检查发现尿白细胞升高，那也就可以确定病人发生了尿路感染。
尿频、尿急、尿不尽，是前列腺炎最常见的症状。如果怀疑有前列腺炎，一定要首先去医院化验前列腺液常规。如果是前列腺炎，那么平时一定要去除病因，手淫、包皮过长是导致前列腺炎最常见的症状，所以一定要尽快彻底戒掉手淫，割掉包皮，然后可以口服药物治疗。
