左胫腓骨中下段粉碎性骨折的治疗可以采取带锁髓内针治疗、钢板螺钉内固定、外固定支架等措施。具体内容如下：
1.带锁髓内针治疗：带锁髓内针治疗髓内固定可以维持骨折端的稳定性，同时不扩大髓腔，也能保证患者的术后恢复。
2.钢板螺钉内固定：钢板由小腿外侧入路植入，加压固定，在骨折位置采用自体骨植骨，有利于骨折的愈合。
3.外固定支架：外固定支架用于局部软组织损伤严重的情况。
开放性骨折并且有粉碎性，恢复起来难度比较大，开放性骨折容易导致感染，另外粉碎性骨折恢复起来比较慢，想要恢复到以前的状态是不可能的，多少会留有一定的后遗症，选择合适的治疗方法，听从医院的安排，选择合适的方法治疗。平时多注意休息，多吃含钙丰富的食物。
一般是需要三到四个月恢复的。还有就是平时生活中还是要多注意饮食的，不要吃辛辣刺激油腻的食物的。还有就是平时生活中还是要多注意休息的。以及不要剧烈的运动的，还有不要做大幅度的动作的。希望能够帮助到。可以多吃一些含钙的饮食的。
左胫腓骨粉碎性骨折通常是强烈外力刺激所致，需要通过手术治疗进行干预。
左侧胫腓骨的粉碎性骨折一般是受到了强烈外力刺激造成的，比如从高空摔下来，又或者是车祸。由于胫骨周围的软组织很薄，如果发生以上损伤，就会造成很大的损伤，出现粉碎性骨折，还可能会导致血管、神经、肌肉、韧带等软组织出现损伤。
在左胫腓骨发生粉碎性骨折后，应先对损伤的部位、严重性进行评估，然后才能进行针对性的处理。对于此类疾病，手术治疗是一种基本的治疗方法。
左胫骨下段粉碎性骨折的治疗可采取如下方法：
一是切开复位内固定术，经切开复位钢板螺钉内固定术恢复骨折端的对位对线后，将自体骨或者异体骨植骨于骨折处，以促使局部成功愈合。
其次，采用外固定支架，外固定支架对骨折处的血液循环和皮肤软组织有很好的保护作用，特别适用于开放性胫骨粉碎性骨折的治疗，可便于换药和利于局部感染的控制。
胫腓骨下段粉碎性骨折的主要治疗方式就是复位与固定骨折处。避免进行任何的活动。三到六个月的时候如果恢复不错，则可以适当进行一些活动。不过一般要半年到一年才能让骨折处恢复到以前的骨头强度，并且粉碎性骨折后三个月内必须要躺在床上休息。