一般情况下，引起肠胀气的原因有很多，具体内容如下：
一、下消化道疾病，如肠梗阻、肠易激综合征、消化吸收不良综合征等；
二、其他病变也会引起肠胀气，如病毒性肝炎、胆囊结石、胰腺癌等。
建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
宝宝肠胀气吃以下食物比较好：
小儿在日常生活中有肠胀气的表现，应多吃易消化、易吞咽的食物，如小米粥、米粥、软面条等，这些易消化的食物可以减轻孩子的肚子胀气。而婴儿的肠胃功能紊乱，主要是因为饮食不规律，或经常食用凉性的食物导致的，严重时会有腹泻、便秘、肠鸣、腹痛等。可以通过口服益生菌来调节胃肠道菌群的失调，从而缓解宝宝的肠胃胀气。在日常生活中尽量不要食用含有气体的食物，例如洋葱、番薯、白萝卜等。
婴儿出现了肠胀气，会出现一些消化方面的表现。首先不再爱吃奶，食欲下降，或者是正常吃奶的情况下，会出现呕吐打嗝的现象。腹胀比较严重的时候，会造成腹部的疼痛。孩子会表现为哭闹，睡觉不安稳。当腹腔内大量的气体向下运动后，会造成明显的放屁增多的现象。婴儿出现肠胀气以后，可以给予适当的腹部热敷，有利于气体的排出，减轻腹胀。
肠胀气一般有以下表现，具体分析如下：
胃肠道胀气是一种消化系统疾病的常见症状，其主要症状为嗳气、恶心、腹胀、食欲差、腹痛、放屁等，还会导致失眠。肠胃胀气的原因是由于消化系统的能量不够，所以进食时要注意咀嚼，避免饮用雪碧等产气型的饮品。另外，要避免吃生气类的食物，比如豆类、豆芽、黄豆、白菜、甜椒、红薯、牛奶等。
一般情况下，婴儿肠胀气可能有频繁放屁、吐奶、睡觉不安稳等表现，具体内容如下：
1.频繁放屁：婴儿肠胀气通常会导致肠道内气体过多，进而可能会肚导致子咕咕叫、频繁放屁等表现。
2.吐奶：因为腹部有胀气容易使胃部受到阻隔，不利已乳液的吸收，进而可能有吐奶的表现。
3.睡觉不安稳：因为婴儿肠胀气会导致婴儿不适，所以可能在睡觉时出现蹬腿、哭闹等睡觉不安稳的表现。
