一般情况下，来姨妈之所以会出现胸部胀痛，是因为患者的身体荷尔蒙发生了变化。可以适当的穿着宽松的衣服来减轻痛苦。可以选择在局部进行热敷，也可以用温和的手法进行推拿。如果出现乳腺病变，可以考虑进行超声波和红外乳腺检测。如果是乳腺增生导致的乳房疼痛，建议在诊断，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
怀孕前胸一般不会胀痛：
女性在怀孕前确实会出现胸部胀痛现象。这是因为受精卵在结合过程中，卵巢会持续分泌雌孕激素，所以在高水平雌性激素的刺激下，就会导致乳腺腺管和腺体的发育，从而出现局部的胀痛不适感觉。只是这种胀痛持续的时间一般比较长，在怀孕前7个月左右都会出现。胸部胀痛可能是由于月经来潮前体内的雌孕激素刺激，引起的生理性表现。
来例假之前会出现胸部胀痛，可能是由于激素的分泌所致，通常会在来例假后自行消失。如果实在不舒服，可以用热毛巾对胸部进行热敷，可以缓解乳房的胀痛，晚上睡觉的时候要脱下内衣睡觉，也能缓解乳房的胀痛。日常生活中要避免过多的精神紧张，要避免穿得过紧的内衣，还要养成良好的生活习惯，要保持好的心态，多补充营养。
通常情况下，经前胸胀消失大部分不是怀孕，也有少部分是怀孕，要以检查结果为准。
1.大部分不是怀孕:如果怀孕，雌激素和孕激素会随着胚胎的发育持续的升高，对乳房组织的刺激会一直存在，所以胸胀不会消失，反而会逐渐加重。因此胸胀消失一般代表不是怀孕，而是月经即将来潮。
2.少部分是怀孕：有少数情况下，怀孕之后的激素水平暂时没有明显的升高，不会对乳腺组织造成明显的刺激，因此会发生经前胸胀不明显甚至消失的情况。
要判断是否怀孕要以检查结果为准。如果月经推迟可以去医院化验血HCG来进行判断。
来例假一般是指来月经。来月经前胸疼，主要是因为体内激素水平变化刺激乳腺造成的，但是不完全排除乳腺小叶增生的情况，所以患者最好及时就医，完善乳腺彩超检查，生活中注意休息，做好腹部保暖，避免接触冷水及辛辣刺激性食物的摄入，维持私处清洁及个人卫生，特别是经期卫生，因为经血残留可能会刺激细菌滋生，增加患妇科疾病的可能性。
