出现呛咳时要排出异物，当异物进入的时可以低头，用手轻拍自己的胸口帮助缓解，也可以通过轻轻拍打背部来缓解呛咳症状，如果异物侵入较深，可以采用催吐疗法，应用手指深入到口腔刺激局部粘膜，发生恶心呕吐，也能帮助异物排出。
呛咳是指有异物（水、食物等）进入气管引起反射性剧烈咳嗽，使异物从呼吸道咳出的一种表现，对呼吸道有保护的作用。在正常下，人在吃饭吞咽时，会厌把喉口遮盖住。如果吃饭时说话或大笑，因食物正在喉咽部，极易随空气误入气管，引起剧烈呛咳。呛咳是呼吸道疾病。
宝宝吃奶呛咳，首先要注意看看宝宝口腔发育有没有问题，如果口腔发育没有什么问题，那就需要看一看妈妈喂养孩子的时候的姿势，孩子吃奶时保持上半身抬高，这样容易防呛奶。
晚上睡觉突然出现呛咳，原因可能有因进食和饮水，食物及水进入气道、急性咽炎、急性喉炎、会厌炎、自发性气胸、气管异物、胃食道反流等情况引起的。也有可能是鼻涕倒流刺激咽后壁引起的。
呛咳是指有异物（水、食物等）进入气管，会导致剧烈的反射性咳嗽。这是一种由呼吸道中的异物引起的咳嗽，具有保护呼吸道的功能。一般人进食时，都会将自己的喉咙遮住。如果在用餐时讲话或大笑，由于食物在咽喉处，很容易随着空气进入气管，造成严重的呛咳。在用餐的过程中，避免讲话或大声欢笑，避免食物进入气管造成咳嗽。
