发烧冷得发抖一定要先服用一些退热的药物，发烧冷的发抖可能是感冒引起的，一定要注意保暖，避免着凉，平时一定要多喝些白开水，促进新陈代谢产物的排出，还要多注意休息保持充足的睡眠，在阳光充足的时候可以到户外参加体育运动，增强自身的免疫力。
手臂着凉酸痛可以应用暖水袋进行热敷，每天热敷5-6次，每次20分钟左右，增加手臂部位的血液循环，能够有效的减轻炎性水肿，促进炎性代谢产物的代谢和吸收，能够明显地减轻酸痛的感觉。
孩子睡眠质量不好总是睡不踏实，活动多，可能和环境温度高有关系，也可能是由于缺钙导致孩子烦躁多汗，另外要注意孩子生长发育情况，有的孩子睡眠质量不好会生长迟缓，定期去医院检查，注意屋内温度和被子薄厚，晚上睡前给孩子清理卫生，可以在被子周围边缘压重物防止踢被。
引起咳嗽的诱因很多，冷空气刺激下咳嗽很常见，尤其是在冬季，室内外温差大或炎热夏季反复出入空调房，均可导致咳嗽，而且这种咳嗽大多为干咳，无痰液或咳少量的白痰，多因为咽喉部或气管对冷空气刺激比较敏感，也可称为过敏性咳嗽，也常见于感冒后或患呼吸道感染后遗留的气道反应性增高。
可以采用局部应用防晒的膏药来进行用药，如果有水泡，可以采用烫伤的膏药来进行局部用药治疗，用湿毛巾在皮肤上进行凉敷，感觉没有缓解肌肤的火烧般的感觉。最后均匀，轻柔的涂抹滋润霜等有润肤，保湿效果的产品。
新生宝宝在夏天晚上睡觉时盖被子应该盖一个薄薄的空调被就可以。如果给孩子穿的睡袋都可以不用盖被子。所以就要注意盖好肚子，漏肚脐是容易着凉的。只要注意根据环境温度来调整孩子的穿衣盖被就行。
