椎间盘突出怎么治疗

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椎间盘突出怎么治疗
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2532 主任医师 健康保健中医科
擅长:擅长内科常见病的诊断和治疗,亚健康指导等
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您好,吃药效果不好,只能对症止痛,如果突出比较轻,建议你复位治疗,平卧硬板床最少半月,结合理疗,针灸,如果比较重就要手术治疗.
医生会员
擅长:
你好,给你推荐一套保健操,一定要坚持
功能:松懈腰背部软组织的粘连及痉挛,提高腰腹肌力量,恢复腰腹肌活动功能,还能矫正脊柱畸形,具有调理脾胃,固肾养精以及消除胸腹胀满等作用。

第一节双手托天:预备姿势:分腿直立,稍宽于肩,手指交叉于上腹前,掌心向上。动作:

1、两臂上提至脸部翻掌上托,抬头挺胸,掌心向上。2、两臂带动上体,向左侧屈一次。3、再侧屈一次。4、还原,5~8同1~4,但方向相反。练习次数2×4个八拍。

第二节转体推掌:预备姿势:分腿直立,稍宽于肩,双于握拳于腰部。

动作:1、右手立掌向前推出,掌心向前,同时上体向左转90°目视左后方,左手伸向左方,拳头顶于腰部,两臂成直线。2、还原。3~4同1—2但方向相反,练习次数:2×4个八拍。

第三节叉腰旋转:预备姿势:分腿直立,两脚稍宽于肩,两手叉腰,大拇指向前。动作:1-4两手依次用力推动骨盆,作顺时针方向绕环一周。5~8同1—4,但方向相反。

第四节展臂弯腰:预备姿势:1、分腿直立,两脚稍宽于肩,两手交叉于腹前掌心向内。动作:两臂前上举,抬头挺胸、收腹、眼视手背。2、两臂经体侧下落至侧平举,掌心向上。3、两手翻掌同时上体挺腰前屈。4、两臂体前交叉。5、两臂紧贴两耳,上体挺腰伸直成1的姿势。6~8同2~4最后拍还原。练习次数2x4个八拍。

第五节:弓步插掌:

预备姿势:直立分腿成一大步。双手握拳于腰部。动作:1、上体左转成左弓步,同时右拳变掌向前上方插掌。掌心向侧,大拇指与头顶相平。2、还原成预备姿势。3~4同1~2,但方向相反。练习次数2×4个八拍。
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祝你早日康复
相关问答

椎间盘突出可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
椎间盘突出以腰部疼痛为主,还会出现下肢麻痹,并以大腿内侧的小腿脚背为中心向四周扩散。一般情况下,髓核穿透纤维圈会导致神经受压迫。日常生活中患者要多休息,最好是睡在硬的床上。注意保暖,避免着凉。如果腰椎有很大的浮肿,可以每天用20%的甘露醇静点2-3次,每次125ml。三日后停止用药,如果病情持续时间较长,可以选择介入治疗。还可以通过牵引理疗来缓解。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

椎间盘突出中央型的处理方法有保守疗法、外科治疗等。
椎间盘突出中央型会影响到两侧的神经根,导致双下肢的感觉动作异常,需要进行保守疗法,一般采用卧床、下肢牵引等,红花、丹参等可以起到活血化瘀的作用。如果不成功就需要进行外科治疗,方法有经椎间孔内窥镜下的腰椎间盘摘除,以及常规的腰椎椎弓根钉内固定。患者还需注意不要受伤,纠正不良坐姿,维持人体正常的生理曲线。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

椎间盘突出膨出的处理方法有保守疗法、物理治疗、腰背肌肉力量训等。
椎间盘突出膨出患者尽量不要久坐或弯腰举重物,要有规律的调整姿势,可以减轻韧带的疲劳。可以进行物理治疗,针灸或者推拿。如果有腰痛症状,可以在医生的指导下服用布洛芬之类的消炎镇痛药物。为了防止腰椎间盘突出,还可以适当的进行腰背肌肉力量训练。患者还需多休息,注意不要受伤,尽量进行腰背肌的训练。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎椎间盘突出可以通过保守疗法和手术治疗的方式进行治疗。
对于腰椎间盘脱失,一般采用的是传统的保守疗法。患者可以多加休息,同时配合消炎止痛、营养神经的药物。还可以通过按摩、推拿、针灸、骨盆牵引等方法进行综合调理。如果腰椎椎间盘突出的症状比较严重,或是出现了严重的马尾神经综合征,需要尽快进行外科手术治疗,消除神经受压力,进而治疗腰椎椎间盘突出。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出,如果腰部疼痛比较明显,可以使用卧床休息,腰背肌肉舒展锻炼,外用活血止痛的膏药,口服止痛药物对症治疗。如果下肢麻木放射症状比较明显,就需要检查磁共振,看看压迫程度,如果程度比较重就需要手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

分为保守治疗和手术治疗。在早期仅有椎间盘的膨出和肌肉的劳损,颈椎和腰椎的曲度的变化时,可以采取保守治疗的方式。如果无效,可能会配合一些理疗、针灸等。这些再发展下去,椎间盘突出会压迫神经根和脊髓,可能就要采取一些手术治疗的方式。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术