请问专家,这是什么原因血压升高,这是高血压前兆吗,以后能患高血压病概率大吗。谢谢。
血压一般量右胳膊为准。右上肢的血压略高于左上肢血压,但是,相差不会大于10mmHg,建议测血压时以右上肢血压为准。如果存在右上肢血管的动脉硬化、血管狭窄,血压可能低于左上肢血压。
血压过低会时常感到头晕、精神不振和失眠等症状。这是由于血压下降所导致的,血压下降就会出现血液循环慢,就会影响组织细胞内的氧气供应,导致出现头晕等。同时会诱发身体其他功能的下降,像听力,视力下降等,这些都是会严重影响到生活的。
高血压是可以适当的吃一些鲫鱼的,鲫鱼是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质,适当的吃一些对身体是有好处的,但是注意烹饪的时候,不要做的过咸、过油腻,高血压是一种常见的慢性病,也是心脑血管最主要的危险因素,因此一定要给予足够的重视,在医生的指导下使用降压药物控制血压,并且在生活上饮食上很好的调理,注意锻炼身体,增强自己的体质。
高血压吃糖一般不会引起血压升高,高血压和高血糖是两码事,不会互相影响。不过高血压和高血糖都会引起心,脑,肾,眼等并发症。都需要注意饮食控制。糖分含热量高,高血压患者要少吃。
高血压不能吃的包括低盐低脂饮食。因此像含盐量比较多的比如咸菜,各种腌制品,应尽量少吃。具体的量为每人每天食盐量不超过六克。其次,含脂肪和胆固醇比较多的肥肉和动物内脏,比如猪肝,鹅肝,猪心,猪大肠等都不宜食用。像瓜子,花生等坚果类含有高能量的坚果类也不宜多吃。油炸的食品尽量少吃。最后一定要戒烟戒酒,使体重保持在合适的范围内。