一般来说，痘印黑色素沉淀一般是治疗或恢复期间不注意饮食或是抓挠患处导致的，患者可以通过果酸换肤、激光祛痘印等方式去除。具体分析如下：
1.果酸换肤：如果患者出现痘印黑色素沉淀，可以通过果酸换肤来治疗。这种方式是利用比较高浓度的果酸，可以对肌肤进行剥离，促进肌肤老化角质脱落，加速代谢角质细胞，从而淡化痘印，达到美观的目的。
2.激光祛痘印：患者也可以到医院通过激光祛痘印来治疗。激光祛痘印是利用激光仪产生的光束直接作用于患处，促使沉淀的黑色素发生凝固、汽化，并通过体内代谢排出，从而淡化痘印。
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果好，对于旧伤疤效果比较弱，生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长.维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。
长痘痘后有可能会留下痘印，具体也与长痘痘的严重程度有关。
如果脸上的痘痘比较严重，并且在长痘之后用手抠掉了痘痘，有可能会造成局部留下痘印，并且还可能会引起感染的现象，如果长痘痘之后可以适当的涂抹一些药膏修复，比如红霉素药膏有助于减轻痘痘的症状。
如果想要达到祛痘的目的，可以选择红蓝光照射的方式，红蓝光照射利用不同的光波红光或者是蓝光交替照射的方式，在不损伤周围皮肤的情况下，也可以达到去除痘印的目的。
黑色痘印可以通过果酸换肤、皮秒激光等方式进行消除。
1、果酸换肤：果酸是一种从水果中提取的有机酸，可以使表皮角质层的粘连性减弱，去除老化的角质，加速皮肤的新陈代谢，进而实现去除黑色痘印的目的。
2、皮秒激光：皮秒激光可以穿透皮肤表层，利用激光的光热原理，使色素细胞气化、分解，然后再通过代谢排出，进而有效实现消除黑色痘印的目的。
建议求美者前往正规的医疗机构，在医生的指导下选择适合的方式进行治疗。治疗期间，建议求美者注意防晒，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多注意休息，有利于皮肤的自我修复。
下巴老长痘痘是因为自己本身的皮肤就是油性的，所以会容易造成毛孔的堵塞，或者是因为身体的内分泌失调引起的长痘痘也就是我们所说的痤疮。内分泌因素，雄性激素偏高；毛囊口的角化过度，平时不要熬夜，少吃甜食，少吃油腻性食物，不要喝牛奶。
