一般情况下，小孩两三天便秘可能是上火或者是进食量少，因此建议首先要让孩子多饮水，多揉揉肚子，多食用新鲜的蔬果，多食用粗纤维食品，还可以煮些梨、小米粥、绿豆粥等。多做些室外运动，室内要注意保持潮湿，尽量不让孩子使用电暖气和电热毯。建议非必要情况避免使用开塞露，可以通过一定的时间来进行调理，帮助小孩改善不排便的情况。
便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为，小儿便秘与脾胃运化失常有关，家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物，通过改善脾胃功能以缓解症状。
脾主运化，可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，水液运化失调，就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能，芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃，帮助调节脾胃运化能力；山楂、麦芽等药材可促进消食，多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效，可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题，效果较优。同时，芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源，家长给孩子用药也更加安心。
除用药外，家长平时还需注意孩子日常饮食，少给孩子吃生硬、不易消化的食物，多以清淡易消化的食物为主，可避免消化负担进一步加重，有利于辅助减轻便秘症状。
可以用一些助排便的药物，促进排便，小孩出现有便秘的情况的一定要去当地正规的三甲医院进行相关的检查并且对症治疗，在这段时间要吃一些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果以及五谷杂粮等，一定尽量避免吃油腻的食物。
两岁多宝宝便秘可以通过使用药物、物理治疗、饮食调理等方法进行治疗。如果两岁宝宝有便秘的情况，可以使用四磨汤口服液、乳果糖口服液等药物进行治疗，同时可以选择使用热敷或者按摩的方式改善，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。家长还需要注意宝宝的饮食规律，可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜等，少吃辛辣食物，如辣椒、花椒等。
十岁小孩便秘一般可以补充纤维素、多喝水、适量锻炼等方式改善。
便秘主要是因为人体排泄的速度过慢导致大肠不畅通，大部分的便秘都是因为膳食纤维缺乏、饮水过少、缺乏运动等。多吃些富含纤维素的食物。多喝水，水可以使堆积的脂肪变得柔软，使之流经肠道，最好是蔬菜和水果汁。多做锻炼，经常做有氧锻炼，可以加快肠道的蠕动，加快排泄，减少肠道中的有害物质和身体组织的联系。
