喝健脾去湿的汤药，改善不明显
有没有有效的方法，要怎么调养？
乙肝有可能出现自愈，但是出现比较少，需要看情况，如果是在成人的期间感染乙肝病毒，因为免疫系统完善，会对进入人体的乙肝病毒产生比较强烈的免疫反应，攻击它、将它清除体外。
乙肝会出现四肢乏力、精神不集中、易困易疲惫、精神不振、食欲不振、恶心呕吐，并且带有发热、精神萎靡、腹痛和消化不良的症状，还会出现黄疸症状，皮肤发黄、眼睛发黄、尿液发黄的症状，往往也会没有症状而因此病情不被发现。
乙肝病人抽烟是会加重病情恶化的。因为烟雾中的很多物质且都有致癌作用，吸烟时一部分烟雾会随唾液进入消化道，而其余的大量烟雾吸入肺部以后，会在肺部吸收并溶解进入血液循环，毒性物质会经血液循环到达肝部。
乙肝病人的保养主要是情绪和饮食方面的保养，也可以做乙肝病毒DNA检查，根据DNA检查结果来考虑是否需要抗病毒的药物治疗，注意日常的保养避免喝酒，注意定期复查肝功能和乙肝病毒DNA。
乙肝主要通过性生活传播，血液传播，母婴垂直传播等途径导致感染的，感染后可以有乏力，食欲不振，厌油，右上腹疼痛，黄疸等症状的，在饮食上以清淡、易消化的食物为主，多吃水果蔬菜，保证食物的新鲜、营养。注意戒烟酒，少吃油腻食品。
