你好！我是顺产生的宝宝～生过宝

吃什么对于生产快慢没有影响，但是孕晚期应注意不要吃的太多，孕期体重过于肥胖，在生宝宝的过程中间难度也会增大。另外在分娩的时候，一定要好好配合助产士用力。

顺产后可以多久再同房，需要看个人的子宫和疤痕恢复的情况来决定的。需要等到产后42天，去复查一下。之后就可以安排同房了，当然如果间隔的时间久，对身体方面也会更好一点，而且如果想要二次怀孕的话，至少要间隔一年。

顺产产妇适宜同房时间为产后8个星期，因为产后阴道壁内黏膜较为软弱，易受损伤，性交时易发生阴道裂伤和出血不止。同时，子宫尚未完全复原，性交时易将细菌带入而引起子宫内膜炎及其附属器官的炎症。

针对于新生儿头部的血肿，家长需要采用下面的措施进行处理。首先是给新生儿进行局部的冷敷，在新生儿刚刚有头皮血肿的时候，家长千万不要热敷，因为热敷可以促进头部血液的循环，从而造成头部血肿更加严重。在新生儿头颅血肿的前1-2天，家长要给新生儿用冰袋进行冷敷。

顺产缝合以后，线体没有完全吸收，或者生长的位置有偏差，都有可能造成局部有疙瘩的情况出现。如果没有疼痛红肿的情况，那么不用管他也可以的。主要是保持为清洁，尤其是大小便以后，这样可以预防的感染，促进伤口恢复。

产后泌乳是正常的生理现象，医生鼓励母乳喂养，母乳喂养的优点众多，但产妇要尽量避免精神过度紧张，保持愉悦的心情。产妇在饮食时可以进食富含蛋白质的食物，比如花生、山药、猪蹄、鲫鱼、红枣等，这些都有助于产妇下奶，同时要保持营养均衡，多食用汤羹类食物，如果乳量仍不理想，也可借助传统医学中医帮助开奶下奶，中医治疗对于增加乳量有着很好的疗效。