什么原因导致我高血压呢？

高血压的主要原因是动脉硬化造成的，某些器质性疾病引起的继发性高血压也与此有关。所以高血压分为原发性和继发性，只有找出原因，才能正确处理症状，此外，长期的精神压力、过度工作或高盐饮食会导致高血压的发生，继承也是相关的，关键在于糟糕的生活方式。

高血压发病原因较多，且比较复杂，当前主要分为原发性与继发性两大类。
原发性高血压发病原因难以明确，多与基因变异有关。但是如果患者患有的是继发性高血压，高盐膳食，熬夜，工作过量，精神紧张，嗜铬细胞瘤等、原发性醛固酮增高症和肾动脉狭窄是该病引起的。一般原发性高血压不可根治，应口服降压药控制，继发性高血压应及时发现原发病变予以治疗。

是疾病和环境因素的影响，长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生；肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。

高血压患者生气，可能会导致脑出血、急性心肌梗死、猝死等严重后果。
愤怒是一种很强的心理刺激性，它会让患者的大脑产生更多的兴奋，从而产生更多的子茶酚胺，从而导致血压的上升，从而诱发动脉硬化的脑动脉或脑中的小动脉瘤，从而造成脑出血，或者是由于高血压而造成的脑动脉和冠状动脉中的粥样斑块在高血压的作用下发生了血栓，从而造成脑梗死或者是突发的急性心肌梗死。

按理说，高温并不会引起高血压。
因为气温过高，会使周边的动脉膨胀，从而降低血压。不过也有一些情况下，温度会超出身体的正常范围，从而出现血压偏高的情况，不过高温并不会诱发高血压，所以在日常生活中要做好血压监测，按时吃药。如果患者出现了高血压的问题，应该减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、戒烟限酒、增加运动。

高血压通常是遗传、饮食习惯、肥胖等因素导致的。
高血压的具体的病因尚不明确，但长期积累的不良因素可能会引起高血压，考虑与遗传、饮食习惯、肥胖等因素相关。如果患者家族中有高血压病史，具有遗传基因的患者，容易出现血压升高的现象。此外，如果喜食含盐量高的食物、大量饮酒、钾摄入量低等，都可能会引起高血压。患者要保持良好的生活和饮食习惯，平时要少吃辛辣的食物，要控制好盐的摄入，避免熬夜加班，戒烟限酒。