双肩疼可能肩周炎，而出现肩膀痛，有可能还会引起肩膀周围的肌肉僵硬，活动障碍，一般这个要注意休息，避免长期久坐工作，一般这个主要是可以做下针灸治疗，同时还可以配合做下拨罐，放血疗法。
一般可以通过以下方式治疗肩周炎疼痛，具体分析如下：
第一，用热毛巾敷在伤口上，持续10分钟。在进行热敷时，一定要注意水温，避免灼伤病人。第二，也可以用艾灸来刺激肩井穴、肩贞穴、合谷穴等穴位，具有疏通经络、温热散寒、消炎止痛等作用。在进行艾灸时，一定要在医师的指导下选择穴位，以免灸错了穴位，从而影响病情。
一般来说，肩周炎晚上加重可能是以下原因导致的，具体分析如下：
1.白天长久的站立位，因上肢自身重力的影响，肩关节囊内的压力会有所下降，因而疼痛会减轻；晚上睡觉时人处于仰卧位，上肢自然下垂的重力作用被抵消，因而关节囊内的压力会增加，进而可能会导致肩周炎晚上加重的情况。
2.夜间迷走神经兴奋，会将人对疼痛的体验放大，进而可能会导致肩周炎晚上加重的情况。
3.夜间人们一般不再进行学习、工作等日常生活，分散注意力的事情减少，进而可能会导致肩周炎晚上加重的情况。
肩周炎主要的疼痛部位就是肩关节及周围的部位疼痛，伴随肩关节的活动受限，尤其是外展上举等活动受限。肩周炎治疗主要是理疗为主，可以喷洒肿痛气雾剂，涂抹依托芬那酯凝胶及膏药氟比洛芬巴布膏治疗。
肩周炎疼痛要吃点消炎止痛的药，能够消除关节的炎症，缓解疼痛。局部做点物理治疗可以促进炎症的吸收。中医的艾灸具有温阳散寒止痛的作用，能够缓解晚上冰冷的症状，另外中医的推拿治疗能够松解，肩周炎引起的关节粘连。
