外阴萎缩主要是体内雌激素水平下降，局部营养不良造成的，平时应多食用芝麻、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、猪胰、桃子、荔枝、鸡血等食物，还要注意休息，多食蔬果，多参加体育锻炼。
阴萎缩是指一组女性皮肤、外阴黏膜营养障碍而致的组织变性皮肤色素脱失的疾玻长期以来，临床医生习惯将皮肤和黏膜变白、变粗或萎缩的外阴病统称为“外阴萎缩”。宜吃高蛋白有营养的食物，宜吃维生素和矿物质含量丰富食物，宜吃高热量易消化食物。
外阴的萎缩有多种原因，常见是外阴白斑，或者是卵巢功能不好，不能分泌雌激素，由于缺乏激素的刺激，而出现外阴的萎缩，子宫的萎缩，卵巢的萎缩，月经不来等。另外一个外阴营养不良，也会引起外阴萎缩的，出现外阴的皮肤变薄，皮下组织减少。
在空腹的状态下进行性激素六项检查，查看是否有异常。出现大小阴唇萎缩的情况需要排除卵巢早衰导致体内的雌孕激素水平下降引起的生理性改变的可能，长期接触不良的化学性物质或者长期使用药物等原因可能导致卵巢早衰的情况发生。
外阴萎缩多是由外阴白斑引起，外阴白斑医学上称为外阴营养不良。治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎，盆腔炎，子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。外阴萎缩主要原因有激素水平降低，炎症刺激等情况外阴萎缩可使表面皮肤失去弹性。
需要进行治疗，外阴萎缩常见的有光照，激光，手术，冷冻，电针，放射，穴位注射，针疚疗法，中药外洗，外涂激素等。平时要注意保持清洁干燥忌用刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物，衣着宜宽大勤换洗。
