头晕是由于长期低头坐着伤颈椎、颈椎病压迫神经导致脑供血不足。还容易引起肩痛、颈痛、手指麻木、耳鸣等。可以去医院做手术x光检查颈椎然后不要长时间低着头坐着。也可以通过服用药物来改善大脑血液供应和眩晕进行治疗和调理避免疲劳和情绪激动。
事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。孕妇应该少用电脑、节制上网时间、减少对胎儿的孕妇的辐射、如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离。眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好。应加强室内通风，注意坐姿，多到室外走动。
主要原因是久坐导致肌肉酸痛。不必要的担心，你可以在家做一些热疗。例如，有助于疾病恢复的按摩和按摩多吃含有维生素的食物，不要每天长时间上网。在适当的活动下，身体也会更好。应该是长时间玩电脑和长时间坐着造成的颈椎病，是颈部肌肉和韧带拉伤造成的。可以采取中药牵引、针灸、按摩、烘烤电等方法进行治疗。要过正常的生活，适当地参加体育锻炼，不要长时间低头，长时间坐着，吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果。
上网过度的精神紧张，或者休息不好有可能会导致内分泌失调。女性内分泌失调也是不孕症的因素之一，只是有一定的诱发因素，但并不是绝对的。可在接触电脑一小时后适当做户外活动10-20分钟，呼吸新鲜空气平时多饮水，多吃新鲜蔬菜与水果，接触电脑后勤洗脸和手，可选用防辐射小背心等。
肩膀疼痛考虑是由于卧床玩电脑导致的颈部的肌肉拉伤劳损的现象，首先要停止这种玩电脑的习惯。同时配合服用止疼药物，有助于缓解疼痛的症状。同时可以做一些热敷按摩之类的缓解症状，这些都是比较有效的措施。
