吃母乳的孩子补钙,母乳宝宝很少缺钙,宝妈平时多吃含钙的食物就行,例如虾皮、牛奶、豆浆、骨头汤、鱼肉等钙物质含量丰富的食物,多吃高纤维、高蛋白含量丰富的食物,补充奶水充足的营养,多带领孩子到户外晒太阳,晒太阳有助于机体对钙的吸收。
刚出生的宝宝如果不缺钙,尽量不要随便补充钙质。孩子的身高问题,大概百分之七十是受父母的遗传影响的,剩下的百分之三十则是后天因素影响的,例如营养和运动锻炼等。如果宝宝确实缺钙,可以听从专业人士的指导进行补钙。
母乳喂养的宝宝钙的供应量是充足的,没有表现出缺钙的症状,是不需要进行额外补钙的。摄入过量的钙会使孩子的软骨过早的钙化,制约大脑的发展,限制身高的增长,骨内的钙含量太高会使骨质变脆,容易发生骨折。
母乳喂养的宝宝,6个月内不需要补钙。六个月之后,可以慢慢开始给宝宝补钙,例如通过添加含钙的米粉等来补充钙质。如果宝宝没有明显缺钙的话,是不需要补充钙剂的,否则会引起反效果。
宝宝2岁前吃手可不必干预,2岁后吃手应正确引导宝宝戒除吮指,必要时就医治疗。
宝宝从出生后的小于2岁吃母乳的阶段属于口欲期,典型特征就是吮指,并在7~8月龄到达高峰,且随着年龄的增长吮指行为逐渐消失。吃手对于2岁以下的宝宝有很好的心理促进作用,能给小宝宝带来安全感,能减轻紧张情绪,是很常见的行为。父母不用刻意干涉,只需要做好手和口唇的清洁即可。
2岁以后的宝宝仍过度吮指,家长则需要帮助宝宝做好口欲期的过度。如正确教育、鼓励宝宝,利用做游戏、玩玩具等方式分散宝宝注意力,切忌粗暴,否则易起到负性强化作用。过于严重者就需要医院就诊,根据医生建议进行治疗。
母乳喂养的宝宝不要喝水。母乳喂养的宝宝在6个月内,除了生病、大量出汗,不需要再额外补充水分。奶粉喂养的宝宝,需要在两餐之间用勺子少喂些水。在这一阶段,可以根据宝宝排便情况来判断加水的量。若大便干燥,小便赤黄则表示身体缺水;反之则表示喂水量正常。