导致腰部侧痛的主要因素有腰肌劳损、肾脏问题、妇科疾病等。
一、腰侧痛最常见的原因可能是单纯的腰肌劳损，或是腰肌的扭伤。
二、肾脏方面的问题。腰侧面疼痛也会导致肾结石、肾结核、肾肿瘤等。
三、女性的妇科疾病也会导致腰部的疼痛。四、腹部出了问题。比如，有些患者会出现急性阑尾炎，或者是出现右侧牵涉型疼痛，或者是因为结肠的肿瘤导致了左边腰部的一侧疼痛。
因此，导致腰部一侧疼痛的病因有很多种，要看患者现在的疼痛类型，疼痛的持续期，还有其他的辅助检测，才能做出正确的诊断。
如果左侧腰疼，需要考虑是不是有泌尿方面的问题，例如：肾、输尿管的炎症、肿瘤等。左边腰侧痛主要是由于腰椎间盘脱出，或是由于局部的感染导致的。左侧腰侧面的软组织和肌肉的重复受刺激，出现了一些部位的充血水肿，从而出现了无菌的炎症。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下查明左侧腰疼的具体原因，然后进行必要的对症处理，以免延误病情。
一般来说，腰的侧面疼可能是以下原因：
第一，腰的侧面疼可能是腰肌劳损、椎间盘位置不正等导致的。
第二，腰的侧面疼可能是腰部神经的脏器发生病变而导致的。
第三，腰的侧面疼可能是肾脏疾病、风湿病等原因造成的。
第四，腰的侧面疼可能是骨质增生、椎间盘突出症等病症造成的。
建议患者到医院来做相关的检查，对症治疗，可以通过按摩、牵引、针灸等方法进行治疗，或是平时可以适当扭动腰部，促进局部血液循环，改善腰痛。
腰侧面疼可能是腰椎间盘突出症、其他疾病等原因导致的。具体内容如下：
1、腰侧疼主要是因为腰间盘突出症引起的，可能是因为工作上的缘故，如果是长时间的坐着或者是处于相同的位置，可以适当的进行拉伸活动，来放松腰椎，或者用热毛巾对疼痛的地方进行热敷。
2、也可能是因为肾脏、尿路结石等脏腑器官的问题，可以口服抗炎症镇痛的药物，到医院泌尿科做进一步的检查，通过外科手术来清除。
右边腰侧面出现疼痛建议去医院的普通外科、骨科等。
患者应考虑有没有可能是局部泌尿系结石的，右侧的肾脏、输尿管内的结石一般是可能引发患者右侧腰背部的胀痛、疼痛不适等症状。部分患者需要考虑是腰椎间盘突出的可能，建议去医院做腰部核磁共振检查，排除可能性。另外，也可能是骨质增生压迫患者神经根引起患者不适。建议及时去医院就诊，明确病因。
如果楼梯摔倒磕到腰，具体的操作如下：
1.可以去医院做一下腰的拍片，或CT平扫，看看是否有脊柱的压缩性骨折和横突断裂。对于有脊柱压缩性骨折的患者，可以选择PVP，也就是所谓的脊椎成形术，将脊椎进行复位，再灌注骨水泥，使其愈合，从而达到理想的治疗目的。横突骨折需要在床上静养3-4个星期，当骨折断端已经达到临床上的初步痊愈，或是光纤连接以后疼痛有了改善，可以下床。
2.没有相关的骨头断裂，只是周围肌肉、肌腱、韧带等的软组织受了损伤，应该要在床上好好休息，同时服用一些消炎止痛、活血化瘀、舒筋通络的药物，这些都会帮助缓解疼痛，改善局部肿胀、疼痛的症状。如果感觉到了剧烈的疼痛，可以服用一些润肠通便的药，比如说复方芦荟胶囊，一旦腰部受伤，就会引起局部的淤血，从而引起肠道的蠕动减缓，从而引起肠胃胀气和便秘，所以要使用一些润肠通便的药物，或者是开塞露。
