过度疲劳导致腿部血液无法回流，会造成水肿，休息后会消退。由于肥胖导致对腿部的压迫过大，或是季节性腿肿，需要去医院检查心脏功能是否有下降等。如果身体各方面正常，可以用按摩和冷热水交替泡脚来加速血液循环，消除症状。
脚肿小腿肿的原因有许多，常见的有心源性，肝源性，肾源性，血管性以及原发不明的特发性等。如果患者有心功能不全时，可以出现回心血受阻、下肢肿胀淤血，脚肿等情况。肝硬化时白蛋白合成不足或者肾病综合征时蛋白丢失过多，可能会导致蛋白血症，导致下肢水肿。
小腿水肿的消除一般需要综合治疗，一是用拳头轻轻捶打，帮助肌肉放松，缓解痉挛，既可以消除疲劳也可以排除毒素，抬高患肢，并给予按摩水肿小腿，肿胀的小腿稍微发热时，效果最好，久坐之后，小腿也容易酸胀，在酸胀减轻后可以用冰块冷敷，也可一热一冷的外敷，腿部肌肉更显紧致，适当劳动，暂时不宜过长过1个小时，当超过一小时可以休息一下。
考虑是静脉瓣膜功能不全。因为白天活动量比较大，经常直立体位，所以活动之后会影响了静脉血液回流不良，出现血液淤积，所以常见的体征就是肢体出现肿胀，而晚上通常是平卧位，相对静脉血回流比较顺畅，尤其是平卧位，将下肢抬高之后，病人肿胀的症状能够消退得更加明显。
老人有小腿浮肿通常应去骨科做有关诊治。
一般病人有小腿浮肿时，也有肿胀的情况发生，应根据病人一侧肿胀、或两侧肿胀、一侧肿胀而定，通常应考虑病人有无外伤引起软组织损伤、局部肿胀。例如病人是发生重物砸伤、摔伤、引起局部出血、因而发生小腿肿胀等，可采取保守治疗，通常使病人四肢隆起。有些可发生动脉或静脉栓塞而导致小腿和足部肿胀。病人应做双下肢动静脉彩超检查其动静脉有无狭窄或栓塞现象并及时处理。
