五个月了晚上睡觉很不踏实补充钙剂的药物等治疗,不排除是有点缺钙或者维生素AD的缺乏导致的睡觉不稳的。一般的缺乏以上两种微量元素会导致夜间易惊,生长发育落后等。必要时建议可以做个微量元素的检查看看。
宝宝晚上睡觉不是很踏实,最常见的原因就是缺乏维生素D和缺钙,也有可能是和孩子受了惊吓或者肚子不太舒服等有关系。要保持室内空气清新,安静,舒适,温暖。注意观察,如果孩子睡觉的过程中,额头出汗比较多或者出现大便的异常,可以带孩子去儿科就诊,做大便常规、微量元素等检查,确定病因以后再选择合理的治疗方法,如果是缺维生素D和缺钙导致的,可以适当的补充钙剂和鱼肝油,多晒晒太阳。
宝宝睡觉不踏实,首先要排除病理性的原因。宝宝白天的时候有没有拉肚子,有没有咳嗽,流鼻涕打喷嚏,有没有肚子疼,有没有消化不良,如果有要及时带宝宝去看医生,除了这些病理性的原因,要考虑生理性的原因。白天的时候有没有受到过度的刺激,宝宝有没有分离焦虑,睡觉的姿势不舒服,睡觉之前有没有玩得太兴奋,宝宝有没有太热或者是太冷,这些状况都可能会引起宝宝睡觉不踏实。
睡觉总是不踏实的情况,建议去医院检查一下微量元素,如果缺钙及时补充钙剂,一般患者缺钙晚上宜哭闹,可以多出去晒太阳,在饮食上宜食含钙丰富的食物,比如奶类,海鲜类等食物,加强户外运动。还要注意营造一个舒服的睡眠空间。要控制好屋子里的温度,这样才能有个更好的睡眠空间,可以在睡觉前给宝宝喝一杯热牛奶,有助于睡眠,对于身体的恢复很有益。
宝宝老睡不踏实,可能存在缺钙,缺钙可导致神经兴奋性增高,影响睡眠,这种情况主要是补充维生素D3,适当补钙,多晒太阳。可还能存在眠环境不佳的可能性,要给宝宝提供一个安静的、光线柔和的睡眠环境。还有部分宝宝睡不踏实,老睡不踏实,可能存在营养状况不佳,通常予以补充铁剂和锌剂即可,同时应注意宝宝的营养热卡供给。
一般情况下,婴幼儿宝宝鼻塞睡不踏实的病因有两种,感冒、鼻炎等。具体内容如下:
如果宝宝鼻塞睡不踏实是感冒导致的,可以口服一些感冒药物,或者通过热敷的方式进行缓解,这样可以减轻鼻子堵塞的情况;鼻炎导致的鼻炎可以口服,可以用生理盐水清洗,这样可以缓解病情,但是要尽量不要让自己的病情恶化。注意休息,保持环境安静,保持室内空气新鲜、流通,室温以20℃-24℃为宜,相对湿度约60%。