患了骨膜炎饮食清淡，注意休息，避免负担过重，可局部物理治疗促进康复，必要时可应用活性油等药物，进行骨外科检查，外敷中药膏药、舒筋活血、消肿止痛、活血化淤、化痰祛寒，可迅速消肿止痛，或通过物理疗法、针灸推拿等方法促进功能恢复，迅速达到康复的目的。
通常情况下，骨膜炎患者可以通过完善检查、使用药物、康复治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.完善检查：骨膜炎患者常表现为疼痛、功能障碍、肌萎缩等，患者应及时就诊，完善检查，以免丧失最佳的治疗时机。
2.使用药物：骨膜炎患者可以按照医嘱使用抗生素进行治疗，通常能取得满意的疗效。
3.康复治疗：骨膜炎患者炎在治疗过程中，还应进行功能锻炼，避免出现并发症。
患者发生小腿骨膜炎不能跑，小腿骨膜炎多由跑跳活动牵拉所致，造成骨膜黏性水肿，会导致骨膜有明显的疼痛特别是在跑跳活动时会有明显的加重，所以小腿骨膜炎的患者是不可以跑步的。
一是易使疼痛加剧，二是使骨膜部水肿加剧，这样对骨膜炎康复不利，而且骨膜炎较重后可造成小腿部位负重受限，会造成出现明显小腿部胀痛。因此小腿骨膜炎患者不能跑，一是易使病情恶化，二是对骨膜炎康复不利。
骨膜炎是无菌性炎症性疾病，如果是急性骨膜炎，可以快速治疗。
患者要注意休息，局部热敷，避免推拿按摩，可以在医生指导下使用消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等。患者也可以局部封闭治疗。但若是化脓性感染性骨膜炎需要选择敏感的抗生素来控制感染，同时抬高患肢，注意休息，必要时手术治疗，此时恢复时间可能延长，一般不能快速治疗。
手骨膜炎可以使用一般治疗、药物治疗等，具体分析如下：
1.一般治疗:在疾病急性期,需减少或停止手部的活动,从而减少对手骨膜的损伤和刺激,可较好防止手骨膜炎出现进一步发展,并且可使手部得到充分休息;
2.药物治疗:如果是感染性的手骨膜炎,怀疑存在细菌感染时,可以应用广谱抗生素进行处理,如头孢克肟等进行治疗。
