舌面两侧出现齿痕舌苔白腻，可能是脾阳虚，脾虚湿盛的表现。
如果舌质淡红或暗红也有可能是胃热内盛之证，如胃脘疼痛，嗳气，烧心等。脾阳虚者可表现为舌面两侧齿痕舌苔白腻，会伴腹痛。具体的原因有很多，建议向医师请教。如果舌头两侧有齿痕舌苔白等症状长期得不到缓解或者伴有其他不适时，要及时去看医生，找出病因，有针对性地进行治疗。
舌尖红失眠可能是阴虚火旺造成的。
可以配合使用龟甲养阴片，而如果出现失眠，并且出现乏力，可以配合使用酸枣仁胶囊，益气养血口服液，也可以配合使用中药调理下。主要需要注意生活规律，避免劳累和过度紧张，可以多喝水，多喝凉茶绿茶，竹叶青等，具有清火的效果。适当运动，睡前放松。这有助于改善症状。要调整心态，不要太焦虑。
舌尖两边有红点可能是舌炎、上火等原因导致的。
舌头上有红点的时候要考虑是不是舌炎。但是，如果症状不明显，一般不需要西药治疗。中医认为，湿热内蕴，心火旺盛。喜欢辛辣的食物容易导致脾胃湿热，同时喜欢吃辛辣的食物，也容易伴有脾胃虚寒，这种情况要注意上热下寒，要辨证论治。舌尖两边有红点的患者应多喝温水，避免吃辛辣刺激性的食物。
舌头上有齿印的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。平时要少吃肥甘厚腻的食物，多做适宜的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
舌尖发红可能是上火、口腔溃疡等情况的表现。
一般舌尖发红主要是因为上火，所以在日常生活中不注重自己的生活方式，或者是经常食用含有红色素的食品，都会造成舌尖发红。还有就是缺少了一些维生素和口腔溃疡。如果身体没有任何的痛苦和不舒服的感觉，那么平时就不用做特别的治疗了，患者应注意多加留意身体变化，出现不适及时就诊。
