做无痛人流一个月了，还没来例假

一般女性来月经腹痛与子宫内膜前列腺素含量增高有关。由于血管痉挛造成子宫缺血，缺氧的状态出现痛经。如果刚来月经量比较少，可以用50度的温水装在饮料瓶里热敷可以缓解疼痛。月经量比较多，不能用热敷。来月经是一种正常的生理现象，有轻度的不适是正常的，不必焦虑和紧张。如果疼痛难忍，可以用一些药物治疗。有效率可达80%。月经第一天开始口服止痛药。连服2到3天，一天3到4次。有避孕要求的痛经女性可以口服避孕药，通过抑制排卵，减少月经血中的前列腺素的含量。达到治疗痛经的目的。

例假前胸胀痛可能是体内激素波动引起，这是正常现象，不用治疗。但是也可以局部热敷，可以用热毛巾敷在乳房局部，也可以热水袋等，注意适当的按摩，有一定的改善作用。同时在这期间不要着急、生气等，以免加重疼痛症状。如果疼痛严重，不排除有乳腺增生引起，及时去医院做B超检查。

无痛人流后，来例假的时间也不一样，不过大多数人在流产后28-40天内来例假，这和最初的月经周期是一致的。做人工流产时，子宫内膜会被刮去。如果做完人工流产，子宫内膜会重新开始修复，这个过程和月经周期是一致的，但是在做人工流产的时候，会造成子宫内膜的重新生长，从而延缓月经的到来。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

来例假期间出现肚子痛头晕，这属于和内分泌是有关系的。注意保暖，不要着凉，不要吃凉的东西。如果疼痛特别严重的时候，可以吃止痛的药物治疗。经期不要熬夜，注意少食生冷刺激性食物。多休息。

来例假半个月小腹痛有可能是排卵期的表现，也有可能存在有妇科炎症。可以先观察一下看看，如果症状持续的话，应该到医院检查一下白带常规和B超等相关检查，以明确病因。

例假来之前小腹坠痛考虑是痛经。引起痛经的因素很多，常见的有以下几种，子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。