左手中指下面有骨刺

如果确实是骨刺，可以按摩的，按摩可以舒筋活血，促进局部血液循环，促进炎症吸收，再就是局部药物注射，外敷膏药，中药烫洗等治疗。也可以去正规医院进行检查与手术去除。

骨刺一般指骨疣，膝盖下面有骨疣可以通过保守治疗、手术治疗进行处理。
如果症状较轻，骨疣不适的症状不明显，膝盖下面有骨疣可以通过保守治疗进行处理，注意膝关节保暖，对膝关节给予热敷、理疗仪烤电、微波仪治疗等方法进行治疗；如果骨疣刚好压迫到附近的神经根或是压迫到脊椎，出现疼痛、红肿、麻痹、关节变形、肌肉无力等症状，可以通过手术将患处膝关节的骨疣切除来改善症状。

建议注意避免过大范围的活动关节，注意保暖，做些热敷，按摩，理疗等，必要时拍片，核磁共振检查一下，看看病的状态，可以服用一些消炎药和止疼药来缓解疼痛也可以服用一些舒筋活血的药物。

骨刺肯定会害怕疲劳，因为过度劳累和感冒通常是骨刺引起疼痛的最大原因。因此，我认为骨刺中的休息、保暖、减少局部刺激、坚持每天热洗、服用口服抗炎镇痛药物和抗骨质增生药物进行治疗是非常重要的，这将会慢慢改善。

骨刺可以吃钙质、蛋白质丰富的食物。
骨刺属于骨质增生、骨骼老化的症状。平时要多吃含钙质、蛋白质丰富的三七粉、蛋白粉、钙片等，多喝牛奶、补充钙质。在日常生活中可以多吃一些豆腐、瘦肉、虾类、鱼类等。还可以服用骨刺平片、骨刺消等活血化瘀的中药，同时还可以进行一些体育活动。
在治疗期间，患者应遵照医嘱进行治疗，注意休息，避免过度劳累。

如果是股市，首先可以采取保守治疗，如果效果不佳，需要使用手术进行处理。例如可以穿软的鞋垫或者鞋子，同时可以对症用一些药物，也可以做一些热敷，理疗，按摩，局部封闭或者针刀等方法治疗，一般都可以取得不错的效果。