老出虚汗主要是由于气虚或者是阴虚导致的，由于气虚会导致身体不能够敛汗。使汗液频频外出，会导致白天自汗出。在治疗出虚汗的证候，可以通过补气的方法来进行治疗。
属于自汗，主要考虑表虚不固的原因，其典型症状就是进食，或者是劳累的时候出现出汗的症状。治疗的话需要先中医科辩证，如果是表虚不固的原因，谨遵医嘱服用中成药治疗，同时需要平时配合锻炼，提高免疫力，并避免劳累，避免进食辛辣刺激性饮食。
出虚汗主要分为自汗和盗汗，自汗是由于气虚而引起，人群往往伴随有精神倦怠，疲乏无力，动则气喘，动则汗出的现象。而盗汗往往是由于阴虚而引起来，阴虚往往伴随有口干舌燥、大便干燥、手足心热。
小孩出虚汗，首先应该加强营养，多吃含蛋白质丰富的食物，合理的搭配饮食，荤素一定都要吃，粗粮和细粮也要兼顾，不要养成挑食和偏食的习惯，这样不利于体格的发展。另外，需要锻炼身体，可以选择一些户外的活动，比如滑冰、乒乓球、游泳、篮球、跑步等，都可以缓解小孩出虚汗。
由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象，如休克、昏厥、结核病等都有出虚汗的症状。出虚汗的主要表现是由于肾虚引起的，也和患者休息不好，睡眠不足有关系，患者要平时适当锻炼身体，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，忌食辛辣刺激性食物，保持良好心态，进一步确诊并对症用药。
小孩脾常不足，容易导致脾气虚弱，爱出虚汗伴乏力，食欲不振等。小孩冷暖不慎，肺常受伤，也容易导致肺气不足，卫表不顾，也会导致虚汗，以及气短，乏力，流清鼻涕等症状。有的是先天不足，阴虚有热，也会爱出虚汗，以及口干舌燥，五心烦热，舌红等。微量元素锌，钙的缺乏也会导致小孩出虚汗，还会伴有骨骼和智力发育的缓慢。另外，小孩日常的饮食不合理，过饱或者偏食等，容易导致小孩营养不良，使体质虚弱，也会出虚汗。
