卵巢囊肿要避免吃辛辣、寒凉、刺激的食物。
卵巢囊肿易发生在育龄女性，如激素水平变化、怀孕、子宫内膜异位症等情况时，也可能会发生卵巢囊肿。卵巢的囊肿有病理性和生理性，病理性囊肿有皮样囊肿、囊腺瘤或者子宫内膜异位囊肿，需要手术治疗。功能性囊肿有黄体囊肿或者滤泡囊肿，一般不会引发健康问题，也很少导致疼痛和不适，在2-3个月经周期后可自行消失，可以通过定期随访或妇科超声进行明确诊断。
月经期间注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，保持外阴及阴道清洁；保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳：加强体育锻炼，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
一般情况下，女性卵巢囊肿处理方法，具体分析如下：
如果是单纯的囊肿，直径超过五厘米，建议进行外科治疗。一旦确诊为实心肿瘤，立即进行外科治疗，通常都是通过腹腔镜进行的，可以做腹腔镜下的囊肿摘除手术。
平时女性要注意保持良好的作息规律，多喝温开水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖、多休息，有助于身体健康。
卵巢囊肿在年轻的育龄期女性中发病率很高，患者一般也没有明显的症状。如果是比较大的卵巢囊肿，患者可能会在下腹部摸到一个包块。一般情况下，卵巢囊肿的诊断主要依靠B超、盆腔C等检查，这些检查不仅可以发现囊肿，还可以判断囊肿的性质是生理性或者病理性，对医生根据患者的身体情况以及病情，制成合适的治疗方案有一定的帮助。
卵巢组织成分非常复杂，是全身各脏器原发肿瘤类型最多的器官。同时卵巢也是胃肠道恶性肿瘤，乳腺癌，子宫内膜癌等的常见转移部位。最常见的卵巢囊肿为上皮性肿瘤，来源于卵巢表面的生发上皮，晚上发上皮来自原始的体腔上地，具有分化为各种苗勒管上皮的潜能。
卵巢囊肿是指卵巢出现囊样的肿块，发病原因还不是很清楚。卵巢囊肿是卵巢肿瘤的一种，可能是良性，也可能是恶性，所以发现卵巢囊肿以后，首先要确诊是良性还是恶性。另外，应注意有时卵巢出现好像囊肿一样的改变，但并不是囊肿，如多囊卵巢，黄体囊肿，卵巢处的子宫内膜异位症等，这些疾病虽然也会在卵巢上出现肿块，但不同于卵巢囊肿。建议及时到正规医院详细检查。
