睡觉时被口水呛到气管，多见于以下几种情况，气道敏感，患者本身就有慢性咽喉炎咽喉部的腺体分泌功能旺盛，唾液或者涎液分泌较多，误吸引起的呛咳，但是，均能通过正常的咳嗽反射咳出体外。引起呛咳的并不是真正的口水，而是食管反流导致的，胃酸、各种消化酶，甚至部分胃内容物反流后误吸，尤其是平时有反流性食管炎或者胃病史的人，鼻后滴漏综合征，是由于鼻腔、鼻窦的炎症分泌物流入下咽引起来的。
应该注意多喝点开水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻的肉食。如果吃太油腻的肉食，容易导致咳嗽，痰液增多。有特别严重的时候还可以配合小儿清肺可化痰的药物治疗。也可以配合雾化吸入。
哺乳期妈妈在喂奶时很多时候由于奶量大、奶流急容易呛到宝宝，建议在出现奶阵的时候，用手夹住自己的乳头，以减缓奶流速度。如果总是出现呛奶情况，可能刺激呼吸道，导致呼吸道感染，喂奶后要拍拍宝宝后背，不要给宝宝养成含乳入睡的习惯，不利于宝宝的睡眠质量。
出现有心慌的症状，主要是因为心脏供血不足导致的，特别是在没有休息好，劳累紧张，都可能会导致出现心慌胸闷心脏不适的现象。这种现象需要到医院里做一个心电图检查，避免吃一些刺激性的食品，适当的通过服用药物治疗。
晚上睡觉磨牙的原因有很多，情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素，惧怕，愤怒抵触等情绪得不到发泄时，这些情绪便被藏在潜意识里，但是会通过各种表现有周期性的表现出来，比如夜磨牙，精神病病人磨牙比较多见。
宝宝吃奶老是呛到，主要与宝宝的吞咽功能发育不完善有关系喂的太饱、奶水吃得太多、太急、奶嘴开口太大、喂养姿势不正确、缺乏维生素都容易引起呛奶。改善方法为注意喂养姿势，喂奶的时候以侧卧位好一些。如果母亲的奶水比较急，可以用中指或食指按压乳头根部，掐住乳晕边缘，防止奶水流得太快，也可以避免乳晕部位堵塞宝宝的鼻孔。还可以提前挤出部分奶汁。
