16号做的人流，术后一直在吃益

可以吃虾的。虾含有很多的蛋白质以及微量元素，对术后的康复有很大的好处。平时可以多吃肉蛋奶等高蛋白易消化的食物，同时要注意保暖，不能受凉，多吃蔬菜和水果，穿宽松棉质内衣，勤换洗，养成良好的卫生习惯，一个月内不要有性生活。

一般情况下，人流手术后女性一般是可以吃桃子的。因为桃子性平，具有补益气血的作用，特别适合人流手术后的女性，能够防治气血虚弱导致的头晕、乏力等不适症状，并且桃子中含有多种对人体有益的营养物质，含有大量的维生素、果酸、钙、铁、磷等，能够补充女性身体所需的营养物质，提高机体的免疫力，加快身体的恢复，还能够增强食欲，预防缺铁性贫血。

人流手术后是可以吃枸杞的，枸杞有滋阴补肾，补充气血的作用，对身体的健康没有什么影响的，有利于身体恢复，人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。

通常情况下，人流手术之后指人工流产手术之后，如果患者没有出现任何感染，一般可以适量吃大虾。大虾里面含有丰富的蛋白质，并且肉质松软、易消化，因此，在人工流产手术之后适量吃大虾有助于补充营养、调养气血，帮助患者尽快恢复。但是，如果患者有阴道感染等症状，则在人工流产手术之后不可以吃大虾，避免刺激体内炎症、加重感染症状。

做完人流和宫颈手术后短期内应该清淡饮食，避免刺激，辛辣，烟酒等食物调节，并积极配合医生的药物治疗，饮食，注意增加营养。注意不要劳累，一个月内不要同房，以免造成感染，影响子宫恢复，过两个月再吃辣的食物。

人流术后一周不可以吃阿胶口服液。产后卵巢一般可以在22天内回复排卵功能，流产后一个月左右正常来月经.有的35-40天才来月经。流产后会出现月经周期改变的现象，流产后出现经期延长。