腰疼，腿不舒服常因为腰椎间盘突出等情况有关，可以注意休息，睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动。可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，必要时可以腰椎ct或核磁共振等影像学检查，局部物理治疗，应用腰痛宁等药物治疗观察。
得了慢性盆腔炎腰疼需要及时到医院检查并选择合适的方法进行治疗，可以选择物理疗法治疗盆腔炎，温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环，改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。
患者没有怀孕超过很久了，有月经不调和腰痛的症状。应该去进行激素六项检查，看看是否是由内分泌失调和月经不调引起的。还有男性还应进行输卵管造影检查、腹部彩色多普勒超声检查、排卵监测和精液检查。在诊断后，这些病人接受了药物治疗。
站的久了腰疼可以通过按摩、理疗、使用药物等方式进行治疗。
长期站着会导致腰酸背痛。可以通过平躺休息来减轻腰肌的紧张和酸痛。也可以采用针灸按摩等中药疗法，可以促进腰间的血脉流动，缓解身体的僵直，增强肌肉的柔软度。此外，还可以借助物理疗法进行治疗，比如：微波、超短、远红外线等，或是服用能够增强腰部肌肉的通经活络的中药开化解症状。
站立久了，会出现腰部疼痛不适的症状，最常见的疾病就是由于腰肌劳损而导致的，当然还有可能是由于腰椎间盘突出症而引起。腰肌劳损可以使用消炎止痛抗风湿的药物治疗，局部也可以给予热敷，微波，红外光等物理治疗，一般通过以上治疗，症状就会逐渐好转，腰椎间盘突出症可以给予局部按摩推拿，牵引等治疗方式。一般通过以上治疗，症状就会逐渐好转，如果效果不明显的话，必要时可以做手术治疗。
