人流后吃了食补，乌鸡鸽子鱼汤什

声带息肉手术后饮食主要是避免吃辛辣食物，清淡的黑鱼汤是可以吃，没有太大的影响，不可以吃鸽子肉。还需要严格禁声两个星期以上，避免说话。尽量多吃蔬菜水果类食物，可以促进术后的恢复。

将鸽子杀好洗净，放入炖盅当中，加入2片姜、3碗水，并且可以加入红枣3枚，但是最好把红枣核去掉，这样没有那么燥热，然后加少量的北芪一起小火炖1个小时，喝汤吃肉。这样对于身体的康复有很大的好处，可以起到补血补气的作用。

鸽子汤的热性较强，易于上火。故而在炎热夏天还是少喝或适量为宜。剖腹产后，又是热天里，虽然是有些产后的体质虚弱，也不宜于过量的喝鸽子汤，建议还是适量的少喝点，避免引起产后上火才是。鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用，加之红豆有补血、退热、消素的作用，能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕。

人流可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果来补充营养。人工流产后，身体会很虚弱。因此，需要用一些益气养血、活血化瘀的中药。这对身体有好处。如果平时不想要孩子，就需要做好避孕工作，避免意外怀孕。合理饮食和预防各种疾病对身体有好处。

刚做完人流手术喝乌鸡汤是好的。因为此时的身体还是比较虚的，所以应该吃一些滋补的东西的，而且手术以后的一个月内尽量不要吃凉的食物，不要接触冷水，多休息，这样对于身体的恢复是有好处的。

鸽子汤吃了不能会上火，乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，常常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。鸽肉的蛋白质含量比较高，鸽肉消化功能率也是非常高的。