肋骨裂了吃消肿镇痛的药物、跌打生骨胶囊、抗感染药物等比较好。
1.消肿镇痛的药物：如果出现了骨折，可以服用一些大七厘胶囊之类的消肿镇痛的药，可以缓解局部的炎症和瘀血肿胀。
2.跌打生骨胶囊：在康复期间服用跌打生骨胶囊，可以帮助骨折愈合。
3.抗感染药物：由于胸骨骨折，大口喘气、咳嗽时会有疼痛，所以不能咳，会造成痰液难以排泄，慢慢积累，引起肺部炎症。
吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，黑芝麻，黑木耳，香蕉，红枣，菠菜，鸡肝等，不要吃辛辣刺激食物，不要吃油腻食物，不要吃海鲜等。可以口服促进骨折愈合的药物治疗，防止局部外伤，避免劳累等。
如果有骨裂，一般都需要伤肢制动休息，为主，饮食上多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类豆制品等。烟酒禁用，尼古丁有明显影响骨折愈合的作用。病人要多喝些饮料、大豆及其制品，蔬菜和水果。
肋骨骨裂吃以下食物好得快，具体分析如下：
需要及时的配合医生进行治疗，同时还要注意饮食方面的调整，注意营养平衡。在骨折的早期，可以多吃一些比较清淡的食物，比如菠菜豆腐，各种新鲜的水果和粗纤维的食物，这样可以防止上火造成的便秘。在这个阶段，可以多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如鸡汤、骨汤、牛奶、各种鱼类。
骨裂之后要制动骨折才能合上，饮食上也是十分重要的，要多吃蔬菜水果，及含钙高的食物，奶类，豆制品等有利于骨裂，还要吃高热量，高蛋白，高营养的食物，比如鸡汤，骨头汤等，可以促进骨折的恢复，也可以使用一些活血化瘀的药物调整。
可以补充一些含钙量高和含有胶原蛋白丰富的食物。促进恢复的主要食物有鱼、牛肉、羊肉、鸡蛋等高蛋白食物，是骨折恢复的主要材料来源；还有维生素的摄入，鼓励病人多进食富含高维生素的蔬菜、水果等；还有粗纤维的摄入，粗纤维食物可促进消化，不要盲目补钙。
